Strokovnjak meni, da je treba vaditi od rane mladosti do konca življenja. Vendar nikoli takrat, kadar zelo boli. Če je bolečina nenadna in huda, si lahko del hrbtenice ali sklepa hladite z zamrznjeno želatino, zavito v krpo. Če vas hrbtenica ali sklep boli dalj časa, si lahko obolelo mesto grejete, prav tako z želatino, zavito v krpo.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Strokovnjak | strokovnjak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| meni | meniti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| treba | treba | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vaditi | vaditi | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| od | od | predlog; rodilnik |
| rane | ran | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| mladosti | mladost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| do | do | predlog; rodilnik |
| konca | konec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| življenja | življenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| Vendar | vendar | priredni veznik |
| nikoli | nikoli | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| takrat | takrat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| kadar | kadar | podredni veznik |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| boli | boleti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| Če | če | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| bolečina | bolečina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| nenadna | nenaden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| huda | hud | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| del | del | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| hrbtenice | hrbtenica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| sklepa | sklep | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| hladite | hladiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| z | z | predlog; orodnik |
| zamrznjeno | zamrznjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| želatino | želatina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| zavito | zavit | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| v | v | predlog; tožilnik |
| krpo | krpa | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Če | če | podredni veznik |
| vas | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, tožilnik |
| hrbtenica | hrbtenica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| sklep | sklep | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| boli | boleti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| dalj | dolgo | splošni prislov; primernik |
| časa | čas | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| obolelo | oboleti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, srednji spol |
| mesto | mesto | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| grejete | greti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| prav | prav | členek |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| z | z | predlog; orodnik |
| želatino | želatina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| zavito | zavit | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| v | v | predlog; tožilnik |
| krpo | krpa | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |