Znanstveniki so dokazali, da so pri starejših nad 85 let, če svojih mišic ne vzhajajo, stegenske mišice tako majhne kot pri petletnem otroku. V starosti pa se zmanjšujejo tudi druge mišice. Potrebno je torej, da veste, da je mišice treba tako vzgajati kot tudi ohranjati. Zato upočasnite proces staranja z vsakodnevno vadbo ter ostanite aktivni in vitalni!
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Znanstveniki | znanstvenik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| dokazali | dokazati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| da | da | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| starejših | star | splošni pridevnik; primernik, ženski spol, množina, rodilnik |
| nad | nad | predlog; orodnik |
| 85 | 85 | glavni števnik; arabski zapis |
| let | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| če | če | podredni veznik |
| svojih | svoj | povratni zaimek; ženski spol, množina, rodilnik |
| mišic | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| ne | ne | členek |
| vzhajajo | vzhajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| stegenske | stegenski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| mišice | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| majhne | majhen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| petletnem | petleten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| otroku | otrok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| V | v | predlog; mestnik |
| starosti | starost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| zmanjšujejo | zmanjševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| tudi | tudi | členek |
| druge | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, množina, tožilnik |
| mišice | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| Potrebno | potrebno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| torej | torej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| da | da | podredni veznik |
| veste | vedeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| mišice | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| treba | treba | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vzgajati | vzgajati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| tudi | tudi | členek |
| ohranjati | ohranjati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| Zato | zato | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| upočasnite | upočasniti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| proces | proces | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| staranja | staranje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| vsakodnevno | vsakodneven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| vadbo | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| ter | ter | priredni veznik |
| ostanite | ostati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| aktivni | aktiven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| vitalni | vitalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |