Prosti prevrati pod vodo. Vertikalni potop, na globini 3 5 m izvedemo prosti prevrat naprej, tako da se najprej predklonimo in usmerimo proti površini, nato pa pod vodo ponovno izvedemo prelom ter obrat okoli prečne osi telesa. Pri tem si izdatno pomagamo z zavesljaji rok in s strigi z nogami. Prevrat nazaj se iz vertikalnega potopa prične z zaklonom, v katerem vztrajamo do konca prevrata, z zamahi rok in nog pa aktivno pomagamo pri rotiranju telesa okoli prečne osi, vendar tokrat v hrbtnem položaju. Ko vadeči obvladajo izvedbo enega prevrata, jih poskusijo v enem potopu povezati več oz. prehajajo iz prevratov naprej v prevrate nazaj ter jih povezujejo še z obrati okrog vzdolžne osi telesa.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Prosti | prost | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| prevrati | prevrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| pod | pod | predlog; orodnik |
| vodo | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| Vertikalni | vertikalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| potop | potop | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| globini | globina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| 3 | 3 | glavni števnik; arabski zapis |
| 5 | 5 | glavni števnik; arabski zapis |
| m | m | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| izvedemo | izvesti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| prosti | prost | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| prevrat | prevrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| naprej | naprej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| tako | tako | priredni veznik |
| da | da | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| najprej | najprej | splošni prislov; presežnik |
| predklonimo | predkloniti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 1. oseba, množina |
| in | in | priredni veznik |
| usmerimo | usmeriti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| proti | proti | predlog; dajalnik |
| površini | površina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, dajalnik |
| nato | nato | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pa | pa | priredni veznik |
| pod | pod | predlog; orodnik |
| vodo | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| ponovno | ponovno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| izvedemo | izvesti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| prelom | prelom | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| ter | ter | priredni veznik |
| obrat | obrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| okoli | okoli | predlog; rodilnik |
| prečne | prečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| osi | os | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| telesa | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| Pri | pri | predlog; mestnik |
| tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| izdatno | izdatno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pomagamo | pomagati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 1. oseba, množina |
| z | z | predlog; orodnik |
| zavesljaji | zavesljaj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| rok | roka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| s | z | predlog; orodnik |
| strigi | strig | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| nogami | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| Prevrat | prevrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| nazaj | nazaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| vertikalnega | vertikalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| potopa | potop | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| prične | pričeti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| z | z | predlog; orodnik |
| zaklonom | zaklon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| katerem | kateri | vprašalni zaimek; moški spol, ednina, mestnik |
| vztrajamo | vztrajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| do | do | predlog; rodilnik |
| konca | konec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| prevrata | prevrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| zamahi | zamah | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| rok | roka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| nog | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| aktivno | aktivno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pomagamo | pomagati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 1. oseba, množina |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| rotiranju | rotiranje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| telesa | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| okoli | okoli | predlog; rodilnik |
| prečne | prečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| osi | os | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| vendar | vendar | priredni veznik |
| tokrat | tokrat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| v | v | predlog; mestnik |
| hrbtnem | hrbten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| položaju | položaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| Ko | ko | podredni veznik |
| vadeči | vadeč | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| obvladajo | obvladati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
| izvedbo | izvedba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| enega | en | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, rodilnik |
| prevrata | prevrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| poskusijo | poskusiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| v | v | predlog; mestnik |
| enem | en | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, mestnik |
| potopu | potop | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| povezati | povezati | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| več | več | členek |
| oz. | oz. | okrajšava |
| prehajajo | prehajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| prevratov | prevrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| naprej | naprej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| v | v | predlog; tožilnik |
| prevrate | prevrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| nazaj | nazaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ter | ter | priredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| povezujejo | povezovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| še | še | členek |
| z | z | predlog; orodnik |
| obrati | obrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| okrog | okrog | predlog; rodilnik |
| vzdolžne | vzdolžen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| osi | os | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| telesa | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |