Uživanje 1 g C vitamina na dan lahko za 25--45 % zmanjša hitrost izgubljanja vitamina E v plazmi kadilcev. To je pokazala raziskava strokovnjakinje za prehrano Maret Traber z univerze v ameriški zvezni državi Oregon. Vitamin E, ki je glavni antioksidant v celičnih membranah, pljuča kadilcev aktivno varuje z nevtralizacijo prostih radikalov, ki jih vsebuje cigaretni dim. Ker pri tem oksidira, lahko tudi sam postane prosti radikal. Vitamin C lahko reciklira oksidirani vitamin E do te mere, da imajo kadilci, ki uživajo vitamin C kot dodatek, enako koncentracijo vitamina E kot nekadilci, na katere to zdravljenje nima učinka.
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
Uživanje | uživanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
1 | 1 | glavni števnik; arabski zapis |
g | g | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
C | C | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
vitamina | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
na | na | predlog; tožilnik |
dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
za | za | predlog; tožilnik |
25 | 25 | glavni števnik; arabski zapis |
45 | 45 | glavni števnik; arabski zapis |
zmanjša | zmanjšati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
hitrost | hitrost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
izgubljanja | izgubljanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
vitamina | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
E | E | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
v | v | predlog; mestnik |
plazmi | plazma | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
kadilcev | kadilec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
To | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
pokazala | pokazati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
raziskava | raziskava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
strokovnjakinje | strokovnjakinja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
za | za | predlog; tožilnik |
prehrano | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
Maret | Maret | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Traber | Traber | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
z | z | predlog; rodilnik |
univerze | univerza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
v | v | predlog; mestnik |
ameriški | ameriški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
zvezni | zvezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
državi | država | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
Oregon | oregon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Vitamin | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
E | E | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
ki | ki | podredni veznik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
glavni | glaven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
antioksidant | antioksidant | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
v | v | predlog; mestnik |
celičnih | celičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik |
membranah | membrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
pljuča | pljuča | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, imenovalnik |
kadilcev | kadilec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
aktivno | aktivno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
varuje | varovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
z | z | predlog; orodnik |
nevtralizacijo | nevtralizacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
prostih | prost | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
radikalov | radikal | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
ki | ki | podredni veznik |
jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
cigaretni | cigareten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
dim | dim | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Ker | ker | podredni veznik |
pri | pri | predlog; mestnik |
tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
oksidira | oksidirati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
tudi | tudi | členek |
sam | sam | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
postane | postati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
prosti | prost | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
radikal | radikal | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Vitamin | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
C | C | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
reciklira | reciklirati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
oksidirani | oksidiran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
vitamin | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
E | E | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
do | do | predlog; rodilnik |
te | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, rodilnik |
mere | mera | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
da | da | podredni veznik |
imajo | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
kadilci | kadilec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
ki | ki | podredni veznik |
uživajo | uživati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
vitamin | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
C | C | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
kot | kot | podredni veznik |
dodatek | dodatek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
enako | enak | nedoločni zaimek; ženski spol, ednina, tožilnik |
koncentracijo | koncentracija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
vitamina | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
E | E | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
kot | kot | podredni veznik |
nekadilci | nekadilec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
na | na | predlog; tožilnik |
katere | kateri | vprašalni zaimek; ženski spol, množina, tožilnik |
to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
zdravljenje | zdravljenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
nima | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
učinka | učinek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |