Pomagamo si lahko tako, da prehrano vsestransko bogatimo s prehranskimi dodatki, ki vsebujejo mikrohranila. Degenerativne bolezni poskušamo zgrabili za vrat, še preden nas pripeljejo tako daleč, da bi moral vmes z zdravili poseči zdravnik. Toda obstaja še en dvom, vreden temeljitega premisleka. Ali mikrohranila, ki jih ponujajo kot dodatke hrani, res delujejo enako kot mikrohranila, ki jih prinaša naravna hrana? Te snovi npr. v jabolku delujejo še s stotinami drugih učinkovin, a popolnega medsebojnega dopolnjevanja vseh njihovih dejavnikov znanost še dolgo ne bo razvozlala. Sicer pa se je moč kakršnemu koli mazaštvu izogniti na zelo preprost način. Namesto da bi jemali tablete, kapsule in praške, se lahko ravnamo po navodilih WHO, ki samo sledijo zdravi pameti. Uživajmo čim več hrane z naravnimi mikrohranili, čim več živo- in raznobarvnih sadežev in temnozelene zelenjave. Torej: hrane naj bo veliko, biti mora sveža, "živa", kalorije pa moramo porabiti.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Pomagamo | pomagati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 1. oseba, množina |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| da | da | podredni veznik |
| prehrano | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| vsestransko | vsestransko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| bogatimo | bogatiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| s | z | predlog; orodnik |
| prehranskimi | prehranski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, orodnik |
| dodatki | dodatek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| mikrohranila | mikrohranila | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Degenerativne | degenerativen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| bolezni | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| poskušamo | poskušati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| zgrabili | zgrabiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| za | za | predlog; tožilnik |
| vrat | vrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| še | še | členek |
| preden | preden | podredni veznik |
| nas | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, rodilnik |
| pripeljejo | pripeljati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| daleč | daleč | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| da | da | podredni veznik |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| moral | morati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| vmes | vmes | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| z | z | predlog; orodnik |
| zdravili | zdravilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, orodnik |
| poseči | poseči | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| zdravnik | zdravnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Toda | toda | priredni veznik |
| obstaja | obstajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| še | še | členek |
| en | en | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, tožilnik |
| dvom | dvom | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| vreden | vreden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| temeljitega | temeljit | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| premisleka | premislek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Ali | ali | priredni veznik |
| mikrohranila | mikrohranila | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| ponujajo | ponujati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| kot | kot | podredni veznik |
| dodatke | dodatek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| hrani | hraniti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| res | res | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| delujejo | delovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| enako | enako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| kot | kot | podredni veznik |
| mikrohranila | mikrohranila | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| prinaša | prinašati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| naravna | naraven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| hrana | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Te | ta | kazalni zaimek; ženski spol, množina, imenovalnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| npr. | npr. | okrajšava |
| v | v | predlog; mestnik |
| jabolku | jabolko | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| delujejo | delovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| še | še | členek |
| s | z | predlog; orodnik |
| stotinami | stotina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| drugih | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, množina, rodilnik |
| učinkovin | učinkovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| a | a | priredni veznik |
| popolnega | popoln | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| medsebojnega | medsebojen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| dopolnjevanja | dopolnjevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| vseh | ves | celostni zaimek; moški spol, množina, rodilnik |
| njihovih | njihov | svojilni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, rodilnik, množina svojine |
| dejavnikov | dejavnik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| znanost | znanost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| še | še | členek |
| dolgo | dolgo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ne | ne | členek |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| razvozlala | razvozlati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| Sicer | sicer | členek |
| pa | pa | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| moč | moč | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| kakršnemu | kakršen | oziralni zaimek; moški spol, ednina, dajalnik |
| koli | koli | členek |
| mazaštvu | mazaštvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
| izogniti | izogniti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| preprost | preprost | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| način | način | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Namesto | namesto | predlog; rodilnik |
| da | da | podredni veznik |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| jemali | jemati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| tablete | tableta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| kapsule | kapsula | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| praške | praški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ravnamo | ravnati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| po | po | predlog; mestnik |
| navodilih | navodilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| WHO | WHO | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| samo | samo | členek |
| sledijo | slediti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| zdravi | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| pameti | pamet | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Uživajmo | uživati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 1. oseba, množina |
| čim | čim | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| hrane | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| naravnimi | naraven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, orodnik |
| mikrohranili | mikrohranile | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| čim | čim | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| živo | živ | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| raznobarvnih | raznobarven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| sadežev | sadež | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| temnozelene | temnozelen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| zelenjave | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Torej | torej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| hrane | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| naj | naj | členek |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| biti | biti | pomožni glagol; nedoločnik |
| mora | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| sveža | svež | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| živa | živ | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| kalorije | kalorija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| moramo | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| porabiti | porabiti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |