Boleč občutek togosti, ki ga včasih zjutraj čutimo na eni strani vratu, je pogosto posledica mišičnega krča. To se zgodi v spanju, ker smo ležali v nerodnem položaju. Če težko premikate vrat v eno stran, odstranite blazino in lezite na posteljo, da se bo vrat upiral primikanju k postelji. Poskusite sprostiti mišico, da se bo glava dotaknila vzmetnice. To bo sicer bolelo, vendar boste z vztrajanjem sprostili krč in olajšali bolečino, potem ko se bo mišica raztegnila.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Boleč | boleč | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| občutek | občutek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| togosti | togost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| včasih | včasih | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zjutraj | zjutraj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| čutimo | čutiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| na | na | predlog; mestnik |
| eni | en | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, ednina, mestnik |
| strani | stran | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| vratu | vrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pogosto | pogosto | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| posledica | posledica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| mišičnega | mišičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| krča | krč | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| To | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| zgodi | zgoditi | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| v | v | predlog; mestnik |
| spanju | spanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| ker | ker | podredni veznik |
| smo | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
| ležali | ležati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| v | v | predlog; mestnik |
| nerodnem | neroden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| položaju | položaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| Če | če | podredni veznik |
| težko | težko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| premikate | premikati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| vrat | vrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| v | v | predlog; tožilnik |
| eno | en | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, ednina, tožilnik |
| stran | stran | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| odstranite | odstraniti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| blazino | blazina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| lezite | lesti | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| posteljo | postelja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| da | da | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| vrat | vrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| upiral | upirati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| primikanju | primikanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| k | k | predlog; dajalnik |
| postelji | postelja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, dajalnik |
| Poskusite | poskusiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| sprostiti | sprostiti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| mišico | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| da | da | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| glava | glava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| dotaknila | dotakniti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| vzmetnice | vzmetnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| To | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| sicer | sicer | členek |
| bolelo | boleti | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, srednji spol |
| vendar | vendar | priredni veznik |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| z | z | predlog; orodnik |
| vztrajanjem | vztrajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| sprostili | sprostiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| krč | krč | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| in | in | priredni veznik |
| olajšali | olajšati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| bolečino | bolečina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| potem | potem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ko | ko | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| mišica | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| raztegnila | raztegniti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |