Jejte zdravo med tednom, za konec tedna pa se lahko malo pregrešite, da bosta posodi na tehtnici nekako uravnoteženi. Potolažite se: včasih si smete privoščiti sladkarije, da boste laže vztrajali pri zastavljenem cilju. Priporočljiva hrana za tehtnice: tuna, solate, jagode in ribe, pečene ali kuhane na pari. Izogibajte pa se pudingom, palačinkam, tortam, še posebno limonovi sirovi torti. Ker ne marate nič ekstremnega ali dramatičnega, bodite stvarni in pri dieti načrtujte tudi občasne prekrške. Nagnjeni ste k temu, da verjamete znanstveno utemeljenim dietam, toda pozor: naj vas ne zapelje kakšna zelo draga prehranska muha.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Jejte | jesti | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| zdravo | zdravo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| med | med | predlog; orodnik |
| tednom | teden | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| konec | konec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| tedna | teden | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| malo | malo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pregrešite | pregrešiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| bosta | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, dvojina, nezanikani |
| posodi | posoda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| tehtnici | tehtnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| nekako | nekako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| uravnoteženi | uravnotežen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| Potolažite | potolažiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| včasih | včasih | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| smete | smeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| privoščiti | privoščiti | glavni glagol; dvovidski, nedoločnik |
| sladkarije | sladkarija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| da | da | podredni veznik |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| laže | lahko | splošni prislov; primernik |
| vztrajali | vztrajati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| zastavljenem | zastavljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| cilju | cilj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| Priporočljiva | priporočljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| hrana | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| tehtnice | tehtnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| tuna | tun | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| solate | solata | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| jagode | jagoda | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| ribe | riba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| pečene | pečen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| kuhane | kuhan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| pari | para | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Izogibajte | izogibati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| pa | pa | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| pudingom | puding | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| palačinkam | palačinka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| tortam | torta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| še | še | členek |
| posebno | posebno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| limonovi | limonov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| sirovi | sirov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, dajalnik |
| torti | torta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, dajalnik |
| Ker | ker | podredni veznik |
| ne | ne | členek |
| marate | marati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| nič | nič | nikalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| ekstremnega | ekstremen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| dramatičnega | dramatičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| bodite | biti | pomožni glagol; velelnik, 2. oseba, množina |
| stvarni | stvaren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| dieti | dieta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| načrtujte | načrtovati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| tudi | tudi | členek |
| občasne | občasen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| prekrške | prekršek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| Nagnjeni | nagnjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| ste | biti | pomožni glagol; sedanjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| k | k | predlog; dajalnik |
| temu | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, dajalnik |
| da | da | podredni veznik |
| verjamete | verjeti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 2. oseba, množina |
| znanstveno | znanstveno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| utemeljenim | utemeljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, dajalnik |
| dietam | dieta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| toda | toda | priredni veznik |
| pozor | pozor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| naj | naj | členek |
| vas | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, tožilnik |
| ne | ne | členek |
| zapelje | zapeljati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| kakšna | kakšen | vprašalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| draga | drag | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| prehranska | prehranski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| muha | muha | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |