Za zdrave kosti in zobe je pomembno uživanje kalcija. Poleg jogurta in njemu sorodnih izdelkov veliko kalcija vsebuje tudi sir, še posebno ementaler. 100 g te vrste sira naj bi vsebovalo kar 1000 miligramov kalcija. Priporočena dnevna količina kalcija za odraslega je 800 miligramov. Tako sir in še posebej sirove jedi, kot npr. pikantni fondue, niso le zelo okusne, temveč tudi zelo zdrave.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Za | za | predlog; tožilnik |
| zdrave | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| kosti | kost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| zobe | zob | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pomembno | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| uživanje | uživanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| kalcija | kalcij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| jogurta | jogurt | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| njemu | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, dajalnik |
| sorodnih | soroden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| izdelkov | izdelek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| kalcija | kalcij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| tudi | tudi | členek |
| sir | sir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| še | še | členek |
| posebno | posebno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ementaler | ementaler | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| 100 | 100 | glavni števnik; arabski zapis |
| g | g | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| te | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, rodilnik |
| vrste | vrsta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| sira | sir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| naj | naj | členek |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| vsebovalo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, srednji spol |
| kar | kar | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| 1000 | 1000 | glavni števnik; arabski zapis |
| miligramov | miligram | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| kalcija | kalcij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Priporočena | priporočen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| dnevna | dneven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| količina | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| kalcija | kalcij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| odraslega | odrasel | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| 800 | 800 | glavni števnik; arabski zapis |
| miligramov | miligram | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| Tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| sir | sir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| še | še | členek |
| posebej | posebej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| sirove | sirov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| jedi | jed | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| npr. | npr. | okrajšava |
| pikantni | pikanten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| fondue | fondua | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| niso | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, zanikani |
| le | le | členek |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| okusne | okusen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| temveč | temveč | priredni veznik |
| tudi | tudi | členek |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zdrave | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |