Najbolj pomembna je pestrost prehranjevanja, torej vsak dan kaj drugega. Jedilnik pa naj bi temeljil predvsem na mlečnih izdelkih, sadju in zelenjavi. Slovenski osnovnošolci po teh navodilih najpogosteje jedo črni kruh, pašteto, svežo papriko, sveži sir z zelenjavo, hot dog, hamburger, sirov burek, mlečni riž in zdrob, proseno kašo, ovsene kosmiče s sadjem, sezamovo bombetko s sirom in zelenjavo, črni kruh z domačo salamo itd.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Najbolj | najbolj | splošni prislov; presežnik |
| pomembna | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pestrost | pestrost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| prehranjevanja | prehranjevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| torej | torej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vsak | vsak | celostni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
| dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| kaj | kaj | vprašalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| drugega | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, srednji spol, ednina, rodilnik |
| Jedilnik | jedilnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| naj | naj | členek |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| temeljil | temeljiti | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| predvsem | predvsem | členek |
| na | na | predlog; mestnik |
| mlečnih | mlečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
| izdelkih | izdelek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| sadju | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| zelenjavi | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Slovenski | slovenski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| osnovnošolci | osnovnošolec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| teh | ta | kazalni zaimek; moški spol, množina, mestnik |
| navodilih | navodilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| najpogosteje | pogosto | splošni prislov; presežnik |
| jedo | jesti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| črni | črn | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| kruh | kruh | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| pašteto | pašteta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| svežo | svež | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| papriko | paprika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| sveži | svež | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| sir | sir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| z | z | predlog; orodnik |
| zelenjavo | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| hot | hot | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| dog | doga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| hamburger | hamburger | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| sirov | sirov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| burek | burek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| mlečni | mlečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| riž | riž | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| in | in | priredni veznik |
| zdrob | zdrob | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| proseno | prosen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| kašo | kaša | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| ovsene | ovsen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| kosmiče | kosmič | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| sadjem | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| sezamovo | sezamov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| bombetko | bombetka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| sirom | sir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| in | in | priredni veznik |
| zelenjavo | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| črni | črn | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| kruh | kruh | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| z | z | predlog; orodnik |
| domačo | domač | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| salamo | salama | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| itd. | itd. | okrajšava |