Stopanje na klop Za telovadno orodje uporabite lahko klop v parku. Z eno nogo stopite na klop in se dvignite. Ponavljajte vajo izmenično vsakič z drugo nogo v enako hitrih intervalih. Vaja krepi stegenske mišice, zadnjico in mišice v mečih.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Stopanje | stopanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| klop | klop | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Za | za | predlog; tožilnik |
| telovadno | telovaden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| orodje | orodje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| uporabite | uporabiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| klop | klop | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| parku | park | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| Z | z | predlog; orodnik |
| eno | en | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, ednina, orodnik |
| nogo | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| stopite | stopiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| klop | klop | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| dvignite | dvigniti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| Ponavljajte | ponavljati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| vajo | vaja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| izmenično | izmenično | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vsakič | vsakič | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| z | z | predlog; orodnik |
| drugo | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, ednina, orodnik |
| nogo | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| enako | enako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| hitrih | hiter | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
| intervalih | interval | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| Vaja | vaja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| krepi | krepiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| stegenske | stegenski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| mišice | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| zadnjico | zadnjica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| mišice | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| mečih | meč | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |