Sveže belo zelje vsebuje veliko vode in vlaknin, zato nam daje občutek sitosti kljub manjšemu številu kalorij. Ker pospešuje tudi presnovo ogljikovih hidratov, je dobrodošel pomočnik pri hujšanju. Pri zaprtju poveča količino blata, povzroči, da je bolj spolzko, s tem pa olajša iztrebljanje. Ima pa tudi druge prednosti, saj blagodejno deluje na žlezo ščitnico in nastajanje barvil v laseh in koži. Obnese se kot blago pomirjevalo pri živčni napetosti in nespečnosti, izboljšuje možganske sposobnosti in krepi imunski sistem. Daje nam čilost, delovno sposobnost in povečuje spolno aktivnost, zalet da celo tistim, ki so večno utrujeni in depresivni. Zunanje ga uporabljamo v obliki listnih obkladkov za blaženje revmatizma, protina, astme, bronhitisa, išiasa, razširjenih ven in pri izpuščajih, herpesu, rdečkah, aknah in kožnih nečistočah. Tako čaj kot sok sta učinkovito čistilo za kri, z njima napravimo očiščevalne kure za razstrupljanje organizma.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Sveže | svež | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| belo | bel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| zelje | zelje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| vlaknin | vlaknina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| zato | zato | priredni veznik |
| nam | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, dajalnik |
| daje | dajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| občutek | občutek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| sitosti | sitost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| kljub | kljub | predlog; dajalnik |
| manjšemu | majhen | splošni pridevnik; primernik, moški spol, ednina, dajalnik |
| številu | število | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
| kalorij | kalorija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Ker | ker | podredni veznik |
| pospešuje | pospeševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| tudi | tudi | členek |
| presnovo | presnova | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| ogljikovih | ogljikov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| hidratov | hidrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| dobrodošel | dobrodošel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| pomočnik | pomočnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| hujšanju | hujšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| Pri | pri | predlog; mestnik |
| zaprtju | zaprtje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| poveča | povečati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| količino | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| blata | blato | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| povzroči | povzročiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
| spolzko | spolzko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| s | z | predlog; orodnik |
| tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, orodnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| olajša | olajšati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| iztrebljanje | iztrebljanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| Ima | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pa | pa | priredni veznik |
| tudi | tudi | členek |
| druge | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, množina, tožilnik |
| prednosti | prednost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| blagodejno | blagodejno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| deluje | delovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| žlezo | žleza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| ščitnico | ščitnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| nastajanje | nastajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| barvil | barvilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| laseh | las | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| koži | koža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Obnese | obnesti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| kot | kot | podredni veznik |
| blago | blago | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pomirjevalo | pomirjevalo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| živčni | živčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| napetosti | napetost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| nespečnosti | nespečnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| izboljšuje | izboljševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| možganske | možganski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| sposobnosti | sposobnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| krepi | krepiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| imunski | imunski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| sistem | sistem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Daje | dajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| nam | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, dajalnik |
| čilost | čilost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| delovno | deloven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| sposobnost | sposobnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| povečuje | povečevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| spolno | spolen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| aktivnost | aktivnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| zalet | zalet | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| da | da | podredni veznik |
| celo | celo | členek |
| tistim | tisti | kazalni zaimek; moški spol, množina, dajalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| večno | večno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| utrujeni | utrujen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| depresivni | depresiven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| Zunanje | zunanje | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| uporabljamo | uporabljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| v | v | predlog; mestnik |
| obliki | oblika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| listnih | listen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| obkladkov | obkladek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| blaženje | blaženje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| revmatizma | revmatizem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| protina | protin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| astme | astma | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| bronhitisa | bronhitis | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| išiasa | išias | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| razširjenih | razširjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| ven | vena | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| izpuščajih | izpuščaj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| herpesu | herpes | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| rdečkah | rdečke | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| aknah | akna | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| kožnih | kožen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik |
| nečistočah | nečistoča | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| Tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| čaj | čaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| sok | sok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| sta | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, dvojina, nezanikani |
| učinkovito | učinkovito | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| čistilo | čistilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| kri | kri | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| njima | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, dvojina, orodnik |
| napravimo | napraviti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| očiščevalne | očiščevalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| kure | kura | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| razstrupljanje | razstrupljanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| organizma | organizem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |