ti iz leve možganske polovice v desno. Ali ste že kdaj nenadoma našli rešitev za mučen problem, medtem ko ste počeli kaj sprostilnega, kot so tek, delo na vrtu ali petje pod tušem? To je delo preskoka z leve na desno možgansko polovico – sad miselnega nihanja. Velik del našega urjenja na tej stopnji se osredotoča na pomoč poslovnežem, da bi zavestno upravljali čas in energijo. Z menjavo časovnih period stresa in obnove se naučijo prilagajati delo potrebam telesa po počitku vsakih 90 do 120 minut. To je lahko pravi izziv za prisilne poslovne uspešneže, ki največkrat prisegajo le na delo. Rituali, ki spodbujajo pozitivno mišljenje, povečajo verjetnost, da dosežemo idealno stanje uspešnosti. Pri delu z vrhunskimi športniki so spoznali moč določenih miselnih ritualov za vzdrževanje pozitivne energije. Za Jacka Nicklausa, enega izmed najbolj znanih igralcev v zgodovini golfa, se zdi, kot da ima intuitivno razumevanje pomembnosti nihanj in ritualov. »Razvil sem režim, ki mi dovoljuje premikanje od vrha popolne koncentracije navzdol k sprostitvi in po potrebi spet nazaj,« je zapisal v Golf Digest (revija o golfu, op. av.). »Moje osredotočanje se začne stopnjevati, ko se približujem žogici in se enakomerno stopnjuje, dokler ne udarim ..., nato se sprostim. Ko zapustim zelenico, se zamotim s pogovorom s sotekmovalcem ali pa z mislimi na kakšno povsem drugo stvar.« Ritual, ki spodbuja pozitivno energijo in obrodi očitne rezultate pri delu, je tudi vizualizacija. Earl Woods, na primer, je naučil svojega sina Tigerja pred vsakim udarcem oblikovati miselno podobo žogice, ki se zakotali v luknjo. Prakticiranje tega rituala nam prinese več kot le blag občutek optimizma in ugodnega počutja. Nevrolog Ian Robertson s Trinity Collegea v Dublinu, avtor knjige Mind Sculpture (Zgradba možganov, op. av.), je ugotovil, da vizualizacija dobesedno reprogramira pretok nevronov v možganih. To neposredno izboljša naše delo. Težko si je predstavljati boljši primer, kot je Laura Wilkinskon. Šest mesecev pred poletnimi olimpijskimi igrami v Sydneyju si je Wilkinsonova na treningu zlomila tri prste na desni nogi. Ker zaradi mavca ni mogla v vodo, je ure in ure vsak dan preživela pod skakalnico in vizualizirala vsakega izmed svojih skokov. Šele malo pred olimpijskimi igrami je lahko dejansko trenirala tudi v vodi in na koncu presenetila z zlato medaljo na desetmetrski skakalnici.