Spodbudno misel o nadomestilu mesnih beljakovin z beljakovinami iz soje lahko razložimo takole: biološka vrednost sojinih beljakovin je zaradi življenjsko pomembnih aminokislin v primerjavi z drugimi pomembnimi beljakovinami izredno visoka; dosega namreč vrednost mesnega obroka hrane. Strokovnjaki so izračunali, da je v dnevni prehrani človeka 0,7 g/kg sojinih beljakovin povsem enakovrednih 0,4 g jajčnih beljakovin, te pa, kot vemo, imajo v naši prehrani med vsemi beljakovinami najvišjo biološko vrednost. Zato je soja v prehrani vegetarijancev in makrobiotikov, pa tudi vseh drugih, ki uživajo malo mesa, tako pomembna. Prepreči lahko bolezni, ki nastajajo zaradi pomanjkanja beljakovin, razlaga Primičeva.
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
Spodbudno | spodbuden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
misel | misel | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
o | o | predlog; mestnik |
nadomestilu | nadomestilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
mesnih | mesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
z | z | predlog; orodnik |
beljakovinami | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
iz | iz | predlog; rodilnik |
soje | soja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
razložimo | razložiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
takole | takole | splošni prislov; nedoločena stopnja |
biološka | biološki | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
vrednost | vrednost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
sojinih | sojin | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
zaradi | zaradi | predlog; rodilnik |
življenjsko | življenjsko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
pomembnih | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
aminokislin | aminokislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
v | v | predlog; mestnik |
primerjavi | primerjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
z | z | predlog; orodnik |
drugimi | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, množina, orodnik |
pomembnimi | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
beljakovinami | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
izredno | izredno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
visoka | visok | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
dosega | dosegati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
namreč | namreč | priredni veznik |
vrednost | vrednost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
mesnega | mesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
obroka | obrok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
hrane | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Strokovnjaki | strokovnjak | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
izračunali | izračunati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
da | da | podredni veznik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
v | v | predlog; mestnik |
dnevni | dneven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
prehrani | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
človeka | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
0,7 | 0,7 | glavni števnik; arabski zapis |
g | g | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
kg | kg | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
sojinih | sojin | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
povsem | povsem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
enakovrednih | enakovreden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
0,4 | 0,4 | glavni števnik; arabski zapis |
g | g | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
jajčnih | jajčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
te | ta | kazalni zaimek; ženski spol, množina, tožilnik |
pa | pa | priredni veznik |
kot | kot | podredni veznik |
vemo | vedeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
imajo | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
v | v | predlog; mestnik |
naši | naš | svojilni zaimek; 1. oseba, ženski spol, ednina, mestnik, množina svojine |
prehrani | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
med | med | predlog; orodnik |
vsemi | ves | celostni zaimek; moški spol, množina, orodnik |
beljakovinami | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
najvišjo | visok | splošni pridevnik; presežnik, ženski spol, ednina, tožilnik |
biološko | biološki | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
vrednost | vrednost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
Zato | zato | priredni veznik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
soja | soja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
v | v | predlog; mestnik |
prehrani | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
vegetarijancev | vegetarijanec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
makrobiotikov | makrobiotik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
pa | pa | priredni veznik |
tudi | tudi | členek |
vseh | ves | celostni zaimek; moški spol, množina, rodilnik |
drugih | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, množina, rodilnik |
ki | ki | podredni veznik |
uživajo | uživati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
malo | malo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
mesa | meso | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
pomembna | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
Prepreči | preprečiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
bolezni | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
ki | ki | podredni veznik |
nastajajo | nastajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
zaradi | zaradi | predlog; rodilnik |
pomanjkanja | pomanjkanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
razlaga | razlaga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
Primičeva | Primičev | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |