Povprečen človek misli, da prehrana, ki temelji predvsem na mesu, lahko daje organizmu za dobro zdravje vse hranljive snovi. Ali je to res? Čeprav znanstveniki uvrščajo meso med prvorazredne beljakovine, prevelike količine mesa vendarle lahko škodijo organizmu. Pri tem velja poudariti, da so tudi beljakovine nemesnega izvora ustrezno nadomestilo za mesne beljakovine, posebno če jim dodamo zmerne količine beljakovin iz mleka in jajc.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Povprečen | povprečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| človek | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| misli | misliti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| prehrana | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| temelji | temeljiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| predvsem | predvsem | členek |
| na | na | predlog; mestnik |
| mesu | meso | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| daje | dajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| organizmu | organizem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, dajalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| dobro | dober | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| zdravje | zdravje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| vse | vse | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| hranljive | hranljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| Ali | ali | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| res | res | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| Čeprav | čeprav | podredni veznik |
| znanstveniki | znanstvenik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| uvrščajo | uvrščati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| meso | meso | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| med | med | predlog; tožilnik |
| prvorazredne | prvorazreden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| beljakovine | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| prevelike | prevelik | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| količine | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| mesa | meso | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| vendarle | vendarle | priredni veznik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| škodijo | škoditi | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
| organizmu | organizem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, dajalnik |
| Pri | pri | predlog; mestnik |
| tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
| velja | veljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| poudariti | poudariti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| da | da | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| tudi | tudi | členek |
| beljakovine | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| nemesnega | nemesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| izvora | izvor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| ustrezno | ustrezno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| nadomestilo | nadomestilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| mesne | mesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| beljakovine | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| posebno | posebno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| če | če | podredni veznik |
| jim | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, dajalnik, klitična naslonskost |
| dodamo | dodati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| zmerne | zmeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| količine | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| mleka | mleko | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| jajc | jajce | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |