Številne težave sodobnih šolarjev, od čezmerne telesne teže do anoreksije in drugih motenj hranjenja, pa tudi hiperaktivnost, agresivnost, zmanjšana sposobnost koncentracije ipd., so pogosto posledica prehranjevanja z mrtvo in kalorično močno hrano, ki porabi ogromno telesne energije za lastno prebavo in presnovo, telo pa spreminja v odlagališče presnovnih ostankov. Ker daje telesu energijo le sadni sladkor (glukoza), mora maščobe, ogljikove hidrate in beljakovine najprej presnoviti vanj. Energijsko najbolj potratne presnove beljakovin se telo loti le, če nima na voljo ogljikovih hidratov ali maščob. Pretežno beljakovinska, mesno-mlečna prehrana je zato fiziološko zgrešena, saj beljakovine večinoma ostanejo neprebavljene in gnijejo v črevesju, kjer tvorijo obloge in povzročajo degeneracije debelega črevesa. Energijsko najbolj smotrno je uživati sadje, saj ga telo presnovi najprej, hitro, brez vsakršnih energetskih izgub in presnovnih ostankov.
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
Številne | številen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
težave | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
sodobnih | sodoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
šolarjev | šolar | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
od | od | predlog; rodilnik |
čezmerne | čezmeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
telesne | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
teže | teža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
do | do | predlog; rodilnik |
anoreksije | anoreksija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
drugih | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, množina, rodilnik |
motenj | motnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
hranjenja | hranjenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
pa | pa | priredni veznik |
tudi | tudi | členek |
hiperaktivnost | hiperaktivnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
agresivnost | agresivnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
zmanjšana | zmanjšan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
sposobnost | sposobnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
koncentracije | koncentracija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
ipd. | ipd. | okrajšava |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
pogosto | pogosto | splošni prislov; nedoločena stopnja |
posledica | posledica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
prehranjevanja | prehranjevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
z | z | predlog; orodnik |
mrtvo | mrtev | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
in | in | priredni veznik |
kalorično | kaloričen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
močno | močen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
hrano | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
ki | ki | podredni veznik |
porabi | porabiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
ogromno | ogromno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
telesne | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
energije | energija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
za | za | predlog; tožilnik |
lastno | lasten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
prebavo | prebava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
in | in | priredni veznik |
presnovo | presnova | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
pa | pa | priredni veznik |
spreminja | spreminjati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
v | v | predlog; tožilnik |
odlagališče | odlagališče | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
presnovnih | presnoven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
ostankov | ostanek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
Ker | ker | podredni veznik |
daje | dajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
telesu | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
energijo | energija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
le | le | členek |
sadni | saden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
sladkor | sladkor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
glukoza | glukoza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
mora | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
maščobe | maščoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
ogljikove | ogljikov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
hidrate | hidrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
in | in | priredni veznik |
beljakovine | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
najprej | najprej | splošni prislov; presežnik |
presnoviti | presnoviti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
vanj | vame | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, navezna naslonskost |
Energijsko | energijsko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
najbolj | najbolj | splošni prislov; presežnik |
potratne | potraten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
presnove | presnova | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
loti | lotiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
le | le | členek |
če | če | podredni veznik |
nima | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
na | na | predlog; tožilnik |
voljo | volja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
ogljikovih | ogljikov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
hidratov | hidrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
ali | ali | priredni veznik |
maščob | maščoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
Pretežno | pretežno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
beljakovinska | beljakovinski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
mesno | mesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
mlečna | mlečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
prehrana | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
zato | zato | splošni prislov; nedoločena stopnja |
fiziološko | fiziološko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
zgrešena | zgrešen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
saj | saj | priredni veznik |
beljakovine | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
večinoma | večinoma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
ostanejo | ostati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
neprebavljene | neprebavljen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
gnijejo | gniti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
v | v | predlog; mestnik |
črevesju | črevesje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
kjer | kjer | podredni veznik |
tvorijo | tvoriti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
obloge | obloga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
povzročajo | povzročati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
degeneracije | degeneracija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
debelega | debel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
črevesa | črevo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
Energijsko | energijsko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
najbolj | najbolj | splošni prislov; presežnik |
smotrno | smotrno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
uživati | uživati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
sadje | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
saj | saj | priredni veznik |
ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
presnovi | presnoviti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
najprej | najprej | splošni prislov; presežnik |
hitro | hitro | splošni prislov; nedoločena stopnja |
brez | brez | predlog; rodilnik |
vsakršnih | vsakršen | celostni zaimek; ženski spol, množina, rodilnik |
energetskih | energetski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
izgub | izguba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
presnovnih | presnoven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
ostankov | ostanek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |