1. Ne kadite. Kadilci, čim prej opustite kajenje in ne kadite v navzočnosti drugih. 2. Vzdržujte primerno telesno težo in pazite, da ne boste pretežki. 3. Povečajte telesno aktivnost. 4. Povečajte dnevno porabo vseh vrst zelenjave in sadja in omejite količino živil z maščobami živalskega izvora. 5. Omejite pitje alkoholnih pijač – vina, piva in žganih pijač. 6. Izogibajte se čezmernemu sončenju in pazite, da vas, predvsem pa otrok, ne opeče sonce. 7. Natančno spoštujte predpise, ki so namenjeni preprečevanju izpostavljenosti znanim karcinogenom. Upoštevajte vsa zdravstvena in varnostna navodila pri snoveh, ki bi lahko povzročale raka. 8. Ženske, po 25. letu redno hodite na odvzem brisa materničnega vratu. Udeležujte se presejalnega programa za raka materničnega vratu, ki naj bo organiziran v skladu z evropskimi smernicami za zagotavljanje kakovosti. 9. Ženske, po 50. letu redno hodite na mamografski pregled. Udeležujte se presejalnega programa, ki naj bo organiziran v skladu z evropskimi smernicami za zagotavljanje kakovosti mamografskega presejanja. 10. Moški in ženske, po 50. letu redno hodite na preventivni pregled za odkrivanje raka debelega črevesa in danke. Udeležujte se presejalnega programa, ki naj bo organiziran tako, da zagotavlja kar največjo kakovost. 11. Cepite se proti hepatitisu B.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| 1. | 1. | vrstilni števnik; arabski zapis |
| Ne | ne | členek |
| kadite | kaditi | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| Kadilci | kadilec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| čim | čim | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| prej | prej | splošni prislov; primernik |
| opustite | opustiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| kajenje | kajenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| ne | ne | členek |
| kadite | kaditi | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| v | v | predlog; mestnik |
| navzočnosti | navzočnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| drugih | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, množina, rodilnik |
| 2 | 2 | glavni števnik; arabski zapis |
| Vzdržujte | vzdrževati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| primerno | primerno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| telesno | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| težo | teža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| pazite | paziti | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| ne | ne | členek |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| pretežki | pretežek | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| 3 | 3 | glavni števnik; arabski zapis |
| Povečajte | povečati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| telesno | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| aktivnost | aktivnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| 4 | 4 | glavni števnik; arabski zapis |
| Povečajte | povečati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| dnevno | dneven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| porabo | poraba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| vseh | ves | celostni zaimek; ženski spol, množina, rodilnik |
| vrst | vrsta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| zelenjave | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| sadja | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| omejite | omejiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| količino | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| živil | živilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| maščobami | maščoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| živalskega | živalski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| izvora | izvor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| 5 | 5 | glavni števnik; arabski zapis |
| Omejite | omejiti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| pitje | pitje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| alkoholnih | alkoholen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| pijač | pijača | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| vina | vino | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| piva | pivo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| žganih | žgan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| pijač | pijača | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| 6 | 6 | glavni števnik; arabski zapis |
| Izogibajte | izogibati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| čezmernemu | čezmeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, dajalnik |
| sončenju | sončenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
| in | in | priredni veznik |
| pazite | paziti | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| vas | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, tožilnik |
| predvsem | predvsem | členek |
| pa | pa | priredni veznik |
| otrok | otrok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ne | ne | členek |
| opeče | opeči | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| sonce | sonce | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| 7 | 7 | glavni števnik; arabski zapis |
| Natančno | natančno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| spoštujte | spoštovati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| predpise | predpis | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| namenjeni | namenjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| preprečevanju | preprečevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
| izpostavljenosti | izpostavljenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| znanim | znan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, dajalnik |
| karcinogenom | karcinogen | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| Upoštevajte | upoštevati | glavni glagol; dvovidski, velelnik, 2. oseba, množina |
| vsa | ves | celostni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| zdravstvena | zdravstven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| varnostna | varnosten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, imenovalnik |
| navodila | navodilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, imenovalnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| snoveh | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| povzročale | povzročati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, ženski spol |
| raka | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| 8 | 8 | glavni števnik; arabski zapis |
| Ženske | ženska | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| 25. | 25. | vrstilni števnik; arabski zapis |
| letu | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| redno | redno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| hodite | hoditi | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| odvzem | odvzem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| brisa | bris | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| materničnega | materničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| vratu | vrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Udeležujte | udeleževati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| presejalnega | presejalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| programa | program | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| raka | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=da |
| materničnega | materničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| vratu | vrat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| naj | naj | členek |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| organiziran | organiziran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| v | v | predlog; mestnik |
| skladu | sklad | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| evropskimi | evropski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| smernicami | smernica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| zagotavljanje | zagotavljanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| kakovosti | kakovost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| 9 | 9 | glavni števnik; arabski zapis |
| Ženske | ženska | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| 50. | 50. | vrstilni števnik; arabski zapis |
| letu | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| redno | redno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| hodite | hoditi | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| mamografski | mamografski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| pregled | pregled | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Udeležujte | udeleževati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| presejalnega | presejalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| programa | program | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| naj | naj | členek |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| organiziran | organiziran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| v | v | predlog; mestnik |
| skladu | sklad | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| evropskimi | evropski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| smernicami | smernica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| zagotavljanje | zagotavljanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| kakovosti | kakovost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| mamografskega | mamografski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| presejanja | presejanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| 10 | 10 | glavni števnik; arabski zapis |
| Moški | moški | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| ženske | ženska | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| 50. | 50. | vrstilni števnik; arabski zapis |
| letu | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| redno | redno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| hodite | hoditi | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| preventivni | preventiven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| pregled | pregled | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| za | za | predlog; tožilnik |
| odkrivanje | odkrivanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| raka | rak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| debelega | debel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| črevesa | črevo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| danke | danka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Udeležujte | udeleževati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| presejalnega | presejalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| programa | program | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| naj | naj | členek |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| organiziran | organiziran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| da | da | podredni veznik |
| zagotavlja | zagotavljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| kar | kar | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| največjo | velik | splošni pridevnik; presežnik, ženski spol, ednina, tožilnik |
| kakovost | kakovost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| 11 | 11 | glavni števnik; arabski zapis |
| Cepite | cepiti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 2. oseba, množina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| proti | proti | predlog; dajalnik |
| hepatitisu | hepatitis | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, dajalnik |
| B. | B. | okrajšava |