Glede priporočljive količine pri zdravih osebah ni nobene omejitve. Lahko jih jeste, kolikor vam prija. Kuhani beluši ohranjajo svoj diuretični učinek. Tudi zamrznjeni ali konzervirani so dobra možnost, vendar so konzervirani v slanici lahko precej slani, kar diuretični učinek izničuje. Zelena vrsta belušev vsebuje nekaj več karotena in vitamina C kot bela.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Glede | glede | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| priporočljive | priporočljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| količine | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| zdravih | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik |
| osebah | oseba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| ni | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
| nobene | noben | nikalni zaimek; ženski spol, ednina, rodilnik |
| omejitve | omejitev | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| jeste | jesti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| kolikor | kolikor | podredni veznik |
| vam | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, dajalnik |
| prija | prijati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| Kuhani | kuhan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| beluši | beluš | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| ohranjajo | ohranjati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| svoj | svoj | povratni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
| diuretični | diuretičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| učinek | učinek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Tudi | tudi | členek |
| zamrznjeni | zamrznjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| konzervirani | konzerviran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| dobra | dober | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| možnost | možnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| vendar | vendar | priredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| konzervirani | konzerviran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| slanici | slanica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| precej | precej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| slani | slan | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| kar | kar | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| diuretični | diuretičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| učinek | učinek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| izničuje | izničevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| Zelena | zelen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| vrsta | vrsta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| belušev | beluš | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| nekaj | nekaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| karotena | karoten | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| vitamina | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| C | C | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| bela | bel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |