eluši ali šparglji (lat. Asparagus) so že tisočletja cenjena zelenjava. Gojili so jih že stari Grki in Rimljani. Cenili so jih predvsem zaradi edinstvenega okusa in domnevnih zdravilnih lastnosti. Že v 1. stoletju našega štetja so Rimljani beluše tudi zamrzovali. S hitrimi kočijami in tekači so jih prepeljali s področja reke Tibere do snežnih predelov Alp in jih tam shranjevali tudi do pol leta. Velik ljubitelj belušev je bil tudi Ludvik xiv. Da bi v njihovem okusu lahko užival vse leto, je dal zgraditi poseben rastlinjak, v katerem so gojili samo beluše. Beluši vsebujejo veliko vitaminov (a, b, c in e, folno kislino), fosfor, žveplo, kalcij, magnezij, železo, baker, cink, mangan, fluor, jod. Vsebujejo tudi veliko balastnih snovi, ki spodbujajo presnovo in delovanje debelega črevesja. Delovanje ledvic pa spodbujajo kalij, asparagin in eterična olja. Učinkovina v beluših je asparagin. Zeleni beluši v primerjavi z belimi vsebujejo več vitamina c in karotenov ter manj asparagina. Ta učinkovina poveča dejavnost ledvic in pospeši izločanje urina. Razpadna produkta asparagina sta jantarjeva kislina in amoniak, ki dajeta urinu neprijeten vonj. Pri zdravem človeku vsakodnevno uživanje špargljev ne more slabo vplivati na zdravje. Nekaj previdnosti je potrebne le pri ljudeh, ki so nagnjeni k ledvičnim kamnom, in pri tistih s povečano vsebnostjo sečne kisline, saj lahko večje količine špargljev izzovejo napad gihta (putike).
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
eluši | eluš | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
ali | ali | priredni veznik |
šparglji | špargelj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
lat. | lat. | okrajšava |
Asparagus | asparagus | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
že | že | členek |
tisočletja | tisočletje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
cenjena | cenjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
zelenjava | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
Gojili | gojiti | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
že | že | členek |
stari | star | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
Grki | Grk | samostalnik, lastno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
Rimljani | Rimljan | samostalnik, lastno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
Cenili | ceniti | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
predvsem | predvsem | členek |
zaradi | zaradi | predlog; rodilnik |
edinstvenega | edinstven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
okusa | okus | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
domnevnih | domneven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
zdravilnih | zdravilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
lastnosti | lastnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
Že | že | členek |
v | v | predlog; mestnik |
1. | 1. | vrstilni števnik; arabski zapis |
stoletju | stoletje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
našega | naš | svojilni zaimek; 1. oseba, srednji spol, ednina, rodilnik, množina svojine |
štetja | štetje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
Rimljani | Rimljan | samostalnik, lastno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
beluše | beluš | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
tudi | tudi | členek |
zamrzovali | zamrzovati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
S | z | predlog; orodnik |
hitrimi | hiter | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
kočijami | kočija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
in | in | priredni veznik |
tekači | tekač | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
prepeljali | prepeljati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
s | z | predlog; rodilnik |
področja | področje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
reke | reka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Tibere | tibera | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
do | do | predlog; rodilnik |
snežnih | snežen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
predelov | predel | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
Alp | Alpe | samostalnik, lastno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
tam | tam | splošni prislov; nedoločena stopnja |
shranjevali | shranjevati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
tudi | tudi | členek |
do | do | predlog; rodilnik |
pol | pol | splošni prislov; nedoločena stopnja |
leta | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
Velik | velik | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
ljubitelj | ljubitelj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
belušev | beluš | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
bil | biti | pomožni glagol; deležnik, ednina, moški spol |
tudi | tudi | členek |
Ludvik | Ludvik | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
xiv | xiv | glavni števnik; rimski zapis |
Da | da | podredni veznik |
bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
v | v | predlog; mestnik |
njihovem | njihov | svojilni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, mestnik, množina svojine |
okusu | okus | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
užival | uživati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
vse | ves | celostni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
leto | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
dal | dati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, moški spol |
zgraditi | zgraditi | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
poseben | poseben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
rastlinjak | rastlinjak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
v | v | predlog; mestnik |
katerem | kateri | vprašalni zaimek; moški spol, ednina, mestnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
gojili | gojiti | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
samo | samo | členek |
beluše | beluš | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
Beluši | beluš | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
vitaminov | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
a | a | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
b | b | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
c | c | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
e | e | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
folno | folen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
kislino | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
fosfor | fosfor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
žveplo | žveplo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
kalcij | kalcij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
magnezij | magnezij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
železo | železo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
baker | baker | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
cink | cink | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
mangan | mangan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
fluor | fluor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
jod | jod | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
tudi | tudi | členek |
veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
balastnih | balasten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
ki | ki | podredni veznik |
spodbujajo | spodbujati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
presnovo | presnova | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
in | in | priredni veznik |
delovanje | delovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
debelega | debel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
črevesja | črevesje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
Delovanje | delovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
ledvic | ledvica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
pa | pa | priredni veznik |
spodbujajo | spodbujati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
kalij | kalij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
asparagin | asparagin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
eterična | eteričen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, imenovalnik |
olja | olje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
Učinkovina | učinkovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
v | v | predlog; mestnik |
beluših | beluš | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
asparagin | asparagin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Zeleni | zelen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
beluši | beluš | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
v | v | predlog; mestnik |
primerjavi | primerjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
z | z | predlog; orodnik |
belimi | bel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
več | več | splošni prislov; primernik |
vitamina | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
c | c | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
karotenov | karoten | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
ter | ter | priredni veznik |
manj | manj | splošni prislov; primernik |
asparagina | asparagin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
Ta | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik |
učinkovina | učinkovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
poveča | povečati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
dejavnost | dejavnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
ledvic | ledvica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
pospeši | pospešiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
izločanje | izločanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
urina | urin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
Razpadna | razpaden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, dvojina, imenovalnik |
produkta | produkt | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
asparagina | asparagin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
sta | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, dvojina, nezanikani |
jantarjeva | jantarjev | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
kislina | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
amoniak | amoniak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
ki | ki | podredni veznik |
dajeta | dajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, dvojina |
urinu | urin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, dajalnik |
neprijeten | neprijeten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
vonj | vonj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Pri | pri | predlog; mestnik |
zdravem | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
človeku | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
vsakodnevno | vsakodnevno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
uživanje | uživanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
špargljev | špargelj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
ne | ne | členek |
more | moči | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
slabo | slabo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
vplivati | vplivati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
na | na | predlog; tožilnik |
zdravje | zdravje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
Nekaj | nekaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
previdnosti | previdnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
potrebne | potreben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
le | le | členek |
pri | pri | predlog; mestnik |
ljudeh | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
ki | ki | podredni veznik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
nagnjeni | nagnjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
k | k | predlog; dajalnik |
ledvičnim | ledvičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, dajalnik |
kamnom | kamen | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
in | in | priredni veznik |
pri | pri | predlog; mestnik |
tistih | tisti | kazalni zaimek; moški spol, množina, rodilnik |
s | z | predlog; orodnik |
povečano | povečan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
vsebnostjo | vsebnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
sečne | sečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
kisline | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
saj | saj | priredni veznik |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
večje | velik | splošni pridevnik; primernik, ženski spol, ednina, rodilnik |
količine | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
špargljev | špargelj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
izzovejo | izzvati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
napad | napad | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
gihta | giht | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
putike | putika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |