Kisline v telesu nevtralizirajo bazične snovi, kot so rudnine natrij, kalcij, kalij, magnezij, in ker jih telo samo ne more proizvajati, jih moramo v pravilnih odmerkih zaužiti s hrano. Največ bazičnih hranilnih snovi je v sadju in zelenjavi. Njihov delež mora presegati vse druge hranilne snovi vsaj v razmerju 70 : 30. Eden glavnih vzrokov kronične zakisanosti sodobnega človeka je prav nezadostno uživanje bazičnih snovi in previsok delež živalskih beljakovin ter koncentriranih ogljikovih hidratov in maščob. Pomembna dejavnika, ki povečujeta zakisanost telesa, sta tudi stres in nepravilno, plitvo dihanje. Posledice dolgotrajnega zakisanja telesnih tekočin in tkiv so številne kronične bolezni, kot so revmatoidna obolenja, vnetno-degenerativne spremembe gibal, migrena, osteoporoza, diabetes, srčno-žilne bolezni, možganska kap, črevesna glivična obolenja, alergije, kronična utrujenost, zmanjšanje umskih in fizičnih sposobnosti, celulit ...
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Kisline | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| telesu | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| nevtralizirajo | nevtralizirati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
| bazične | bazičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| rudnine | rudnina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| natrij | natrij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| kalcij | kalcij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| kalij | kalij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| magnezij | magnezij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| ker | ker | podredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| samo | samo | členek |
| ne | ne | členek |
| more | moči | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| proizvajati | proizvajati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| moramo | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| v | v | predlog; mestnik |
| pravilnih | pravilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
| odmerkih | odmerek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| zaužiti | zaužiti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| hrano | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| Največ | največ | splošni prislov; presežnik |
| bazičnih | bazičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| hranilnih | hranilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| v | v | predlog; mestnik |
| sadju | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| zelenjavi | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Njihov | njihov | svojilni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, imenovalnik, množina svojine |
| delež | delež | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| mora | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| presegati | presegati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| vse | ves | celostni zaimek; ženski spol, množina, tožilnik |
| druge | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, množina, tožilnik |
| hranilne | hranilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| vsaj | vsaj | členek |
| v | v | predlog; mestnik |
| razmerju | razmerje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| 70 | 70 | glavni števnik; arabski zapis |
| 30. | 30. | vrstilni števnik; arabski zapis |
| Eden | eden | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, imenovalnik |
| glavnih | glaven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| vzrokov | vzrok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| kronične | kroničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| zakisanosti | zakisanost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| sodobnega | sodoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| človeka | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| prav | prav | členek |
| nezadostno | nezadosten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| uživanje | uživanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| bazičnih | bazičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| previsok | previsok | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| delež | delež | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| živalskih | živalski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| beljakovin | beljakovina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| ter | ter | priredni veznik |
| koncentriranih | koncentriran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| ogljikovih | ogljikov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| hidratov | hidrat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| maščob | maščoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Pomembna | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| dejavnika | dejavnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| povečujeta | povečevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, dvojina |
| zakisanost | zakisanost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| telesa | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| sta | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, dvojina, nezanikani |
| tudi | tudi | členek |
| stres | stres | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| nepravilno | nepravilno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| plitvo | plitev | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| dihanje | dihanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| Posledice | posledica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| dolgotrajnega | dolgotrajen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| zakisanja | zakisanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| telesnih | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| tekočin | tekočina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| tkiv | tkivo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| številne | številen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| kronične | kroničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| bolezni | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| revmatoidna | revmatoiden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, imenovalnik |
| obolenja | obolenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, imenovalnik |
| vnetno | vneten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| degenerativne | degenerativen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| spremembe | sprememba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| gibal | gibalo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| migrena | migrena | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| osteoporoza | osteoporoza | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| diabetes | diabetes | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| srčno | srčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| žilne | žilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| bolezni | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| možganska | možganski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| kap | kap | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| črevesna | črevesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| glivična | glivičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, imenovalnik |
| obolenja | obolenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, imenovalnik |
| alergije | alergija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| kronična | kroničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| utrujenost | utrujenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| zmanjšanje | zmanjšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| umskih | umski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| fizičnih | fizičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| sposobnosti | sposobnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| celulit | celulit | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |