Katere nosečniške težave lahko s športno dejavnostjo lajšamo ali celo preprečimo, smo že pisali. Vaje, ki vam jih predstavljamo danes, se nanašajo na težave, ki pogosto pestijo tudi povsem zdrave nosečnice. Zato smo v današnjem prispevku za vas izbrali takšne vaje, ki jih boste lahko izvajale doma, na delovnem mestu in kadar vam bo muhasto vreme onemogočilo izlet v bližnjo naravo. Za vsako smo napisali, kaj boste z njeno izvedbo dosegle oziroma kje se bodo poznali njeni učinki.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Katere | kateri | vprašalni zaimek; ženski spol, ednina, rodilnik |
| nosečniške | nosečniški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| težave | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| s | z | predlog; orodnik |
| športno | športen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| dejavnostjo | dejavnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| lajšamo | lajšati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| ali | ali | priredni veznik |
| celo | celo | členek |
| preprečimo | preprečiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| smo | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
| že | že | členek |
| pisali | pisati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| Vaje | vaja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| vam | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, dajalnik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| predstavljamo | predstavljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| danes | danes | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| nanašajo | nanašati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| težave | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| pogosto | pogosto | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pestijo | pestiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| tudi | tudi | členek |
| povsem | povsem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zdrave | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| nosečnice | nosečnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Zato | zato | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| smo | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
| v | v | predlog; mestnik |
| današnjem | današnji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| prispevku | prispevek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| vas | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, tožilnik |
| izbrali | izbrati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| takšne | takšen | kazalni zaimek; ženski spol, množina, tožilnik |
| vaje | vaja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| izvajale | izvajati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, ženski spol |
| doma | doma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| na | na | predlog; mestnik |
| delovnem | deloven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, mestnik |
| mestu | mesto | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| kadar | kadar | podredni veznik |
| vam | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, dajalnik |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| muhasto | muhast | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| vreme | vreme | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| onemogočilo | onemogočiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, srednji spol |
| izlet | izlet | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| v | v | predlog; tožilnik |
| bližnjo | bližnji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| naravo | narava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Za | za | predlog; tožilnik |
| vsako | vsak | celostni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| smo | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
| napisali | napisati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| kaj | kaj | vprašalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| z | z | predlog; orodnik |
| njeno | njen | svojilni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, ednina, ženski spol svojine |
| izvedbo | izvedba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| dosegle | doseči | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, ženski spol |
| oziroma | oziroma | priredni veznik |
| kje | kje | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| bodo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| poznali | poznati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| njeni | njen | svojilni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, imenovalnik, ednina, ženski spol svojine |
| učinki | učinek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |