1. Rekreativna vadba nosečnic v vodi. Fizioterapevtka Andrea Backovič Juričan je po zgledu ameriškega programa za nosečnice tudi pri nas vpeljala podoben program vadbe za lajšanje predporodnega obdobja in pripravo na rojstvo. Vadba je namenjena tako zdravim nosečnicam kot tudi tistim z blažjimi zdravstvenimi težavami od četrtega meseca nosečnosti naprej. Prednosti vadbe v vodi za nosečnice so številne: redna, varna in učinkovito sestavljena predporodna vadba zmanjšuje možnost za nastanek številnih neprijetnih nosečniških tegob oziroma jih sproti lajša.
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
1. | 1. | vrstilni števnik; arabski zapis |
Rekreativna | rekreativen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
nosečnic | nosečnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
v | v | predlog; mestnik |
vodi | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
Fizioterapevtka | fizioterapevtka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
Andrea | Andrea | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
Backovič | Backovič | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Juričan | Juričan | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
po | po | predlog; mestnik |
zgledu | zgled | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
ameriškega | ameriški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
programa | program | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
za | za | predlog; tožilnik |
nosečnice | nosečnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
tudi | tudi | členek |
pri | pri | predlog; mestnik |
nas | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, mestnik |
vpeljala | vpeljati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
podoben | podoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
program | program | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
vadbe | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
za | za | predlog; tožilnik |
lajšanje | lajšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
predporodnega | predporoden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
obdobja | obdobje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
pripravo | priprava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
na | na | predlog; tožilnik |
rojstvo | rojstvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
Vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
namenjena | namenjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
zdravim | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, dajalnik |
nosečnicam | nosečnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
kot | kot | podredni veznik |
tudi | tudi | členek |
tistim | tisti | kazalni zaimek; moški spol, množina, dajalnik |
z | z | predlog; orodnik |
blažjimi | blag | splošni pridevnik; primernik, ženski spol, množina, orodnik |
zdravstvenimi | zdravstven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
težavami | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
od | od | predlog; rodilnik |
četrtega | četrti | vrstilni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, rodilnik |
meseca | mesec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
nosečnosti | nosečnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
naprej | naprej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
Prednosti | prednost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
vadbe | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
v | v | predlog; mestnik |
vodi | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
za | za | predlog; tožilnik |
nosečnice | nosečnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
številne | številen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
redna | reden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
varna | varen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
učinkovito | učinkovito | splošni prislov; nedoločena stopnja |
sestavljena | sestavljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
predporodna | predporoden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
zmanjšuje | zmanjševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
možnost | možnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
za | za | predlog; tožilnik |
nastanek | nastanek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
številnih | številen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
neprijetnih | neprijeten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
nosečniških | nosečniški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
tegob | tegoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
oziroma | oziroma | priredni veznik |
jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
sproti | sproti | splošni prislov; nedoločena stopnja |
lajša | lajšati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |