Otroška hrana - »ki naj bo pripravljena z ljubeznijo in sproti, torej sveža« - mora biti, poudarja Pavličeva, kajpada uravnotežena in malomaščobna. A po pisanju prof. dr. Dražigosta Pokorna, dr. med., žal vedno ni tako, kajti v tisti, po kateri segajo slovenski otroci, je še vedno vse preveč maščob in premalo zaščitnih snovi, ki jih je najti v sadju, zelenjavi in polnozrnatih izdelkih. V prehrani najmlajših, ki naj bi bila razdeljena na pet dnevnih obrokov, v skladu z rekom zajtrkuj kot kralj …, po Pavličevi tudi ni prostora za jedi iz surovega mesa, kot sta denimo tatarski ali angleški biftek; v sladice, namenjene malčkom, prav tako ne kaže kapljati alkoholnih dodatkov ali prave kave; podobno niso zanje niti pikantna hrana, gobe, divjačina, sladoled. Poleg svežega sadja in zelenjave (predvsem temno zelene z mnogo kalcija) priporoča še žita in stročnice (v čim bolj naravni obliki), mleko in mlečne izdelke ter vlaknine (v sadju, beli kavi), ki urejajo prebavo. In še mnogo več.