Krčnih žil pravzaprav ni mogoče pozdraviti, zato je zgodnje in dosledno ukrepanje še toliko pomembnejše, da vsaj upočasnimo napredovanje bolezni in si olajšamo tegobe. Na splošno je koristna telesna aktivnost (kolesarjenje, sprehodi, plavanje), poskrbeti je treba, da nikoli dolgo ne stojimo ali sedimo, izogibati se moramo čepenju in stanju na prstih. Prav tako koristi da imamo noge čim pogosteje v dvignjenem položaju, zato je tudi priporočljivo, da je vznožje postelje rahlo privzdignjeno. Izogibati se je treba tesnim nogavicam, oblačilom in preozki obutvi. Škodi nam tudi dvigovanje in prenašanje težkih bremen, prekomerno pregrevanje (termalne kopeli, sončenje), pa tudi podhladitve.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Krčnih | krčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| žil | žila | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| pravzaprav | pravzaprav | členek |
| ni | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
| mogoče | mogoč | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| pozdraviti | pozdraviti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| zato | zato | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| zgodnje | zgodnji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| dosledno | dosleden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| ukrepanje | ukrepanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| še | še | členek |
| toliko | toliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pomembnejše | pomemben | splošni pridevnik; primernik, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| da | da | podredni veznik |
| vsaj | vsaj | členek |
| upočasnimo | upočasniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| napredovanje | napredovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| bolezni | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| olajšamo | olajšati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| tegobe | tegoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| Na | na | predlog; tožilnik |
| splošno | splošno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| koristna | koristen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| telesna | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| aktivnost | aktivnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| kolesarjenje | kolesarjenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| sprehodi | sprehoditi | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| plavanje | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| poskrbeti | poskrbeti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| treba | treba | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| da | da | podredni veznik |
| nikoli | nikoli | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| dolgo | dolgo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ne | ne | členek |
| stojimo | stati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| ali | ali | priredni veznik |
| sedimo | sedeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| izogibati | izogibati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| moramo | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| čepenju | čepenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
| in | in | priredni veznik |
| stanju | stanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| prstih | prst | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| Prav | prav | členek |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| koristi | korist | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| da | da | podredni veznik |
| imamo | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
| noge | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| čim | čim | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pogosteje | pogosto | splošni prislov; primernik |
| v | v | predlog; mestnik |
| dvignjenem | dvignjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| položaju | položaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| zato | zato | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| tudi | tudi | členek |
| priporočljivo | priporočljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| da | da | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| vznožje | vznožje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| postelje | postelja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| rahlo | rahlo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| privzdignjeno | privzdignjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| Izogibati | izogibati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| treba | treba | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| tesnim | tesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, dajalnik |
| nogavicam | nogavica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| oblačilom | oblačilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| in | in | priredni veznik |
| preozki | preozek | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| obutvi | obutev | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Škodi | škoditi | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| nam | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, dajalnik |
| tudi | tudi | členek |
| dvigovanje | dvigovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| prenašanje | prenašanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| težkih | težek | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
| bremen | breme | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| prekomerno | prekomeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| pregrevanje | pregrevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| termalne | termalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| kopeli | kopel | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| sončenje | sončenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| tudi | tudi | členek |
| podhladitve | podhladitev | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |