Vadba s kolebnicami se vrača. To je srednje do visoko intenzivna vadba, s katero lahko izboljšamo aerobno vzdržljivost. Vadba s kolebnico je učinkovita in nadvse zabavna, toda osebe z zelo povečano težo naj se je lotijo previdno in le za nekaj minut. Takšnim ljudem priporočamo, da se o postopku hujšanja in ustrezni vadbi posvetujejo z zdravnikom ali poiščejo strokovnjaka v športnem centru.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| kolebnicami | kolebnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| vrača | vračati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| To | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| srednje | srednje | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| do | do | predlog; rodilnik |
| visoko | visoko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| intenzivna | intenziven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| katero | kateri | vprašalni zaimek; ženski spol, ednina, orodnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| izboljšamo | izboljšati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| aerobno | aeroben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| vzdržljivost | vzdržljivost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| kolebnico | kolebnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| učinkovita | učinkovit | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| nadvse | nadvse | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zabavna | zabaven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| toda | toda | priredni veznik |
| osebe | oseba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| povečano | povečan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| težo | teža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| naj | naj | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| lotijo | lotiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| previdno | previdno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| in | in | priredni veznik |
| le | le | členek |
| za | za | predlog; tožilnik |
| nekaj | nekaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| minut | minuta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Takšnim | takšen | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, orodnik |
| ljudem | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| priporočamo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| o | o | predlog; mestnik |
| postopku | postopek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| hujšanja | hujšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| ustrezni | ustrezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| vadbi | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| posvetujejo | posvetovati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
| z | z | predlog; orodnik |
| zdravnikom | zdravnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| poiščejo | poiskati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| strokovnjaka | strokovnjak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| športnem | športen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| centru | center | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |