Strokovnjaki se strinjajo, da je redna telovadba eden od ključnih dejavnikov zdravega življenja, saj le nadzorovano in ne pretirano gibanje ohrani naše telo gibčno in zdravo. Še pomembnejše pa je pravilno izvajanje vaj iz zdravstvenih razlogov. Zavarovalnica Vzajemna je tako v okviru projekta Zdravo gibanje skozi življenje izdala ekskluzivna izobraževalna filma. Pri sestavljanju vaj v filmu Vadba med nosečnostjo in po porodu so sodelovali različni strokovnjaki s področja ginekologije, porodništva in fizioterapije, ki se že vrsto let ukvarjajo z vadbo med nosečnostjo in po njej. V filmu Vadba za dojenčka in mamico bodo starši našli nasvete, ki so jih zbrali strokovnjaki s področja pediatrije in terapije razvojne nevrološke obravnave. Filmi so na voljo v poslovalnicah Vzajemne, in sicer v obliki videokasete (VHS) in DVD. Vzajemna v okviru projekta Zdravo gibanje skozi življenje pripravlja še dva filma, ki bosta v pomoč pri odločanju za pravo vadbo v različnih življenjskih obdobjih, in sicer Vadba za zdravo življenje in Vadimo skupaj.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Strokovnjaki | strokovnjak | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| strinjajo | strinjati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| redna | reden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| telovadba | telovadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| eden | eden | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, imenovalnik |
| od | od | predlog; rodilnik |
| ključnih | ključen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| dejavnikov | dejavnik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| zdravega | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| življenja | življenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| le | le | členek |
| nadzorovano | nadzorovan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| ne | ne | členek |
| pretirano | pretiran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| gibanje | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| ohrani | ohraniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| naše | naš | svojilni zaimek; 1. oseba, srednji spol, ednina, imenovalnik, množina svojine |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| gibčno | gibčno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| in | in | priredni veznik |
| zdravo | zdravo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| Še | še | členek |
| pomembnejše | pomembno | splošni prislov; primernik |
| pa | pa | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pravilno | pravilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| izvajanje | izvajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| vaj | vaja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| zdravstvenih | zdravstven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| razlogov | razlog | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| Zavarovalnica | zavarovalnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Vzajemna | Vzajemna | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| v | v | predlog; mestnik |
| okviru | okvir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| projekta | projekt | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Zdravo | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| gibanje | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| skozi | skozi | predlog; tožilnik |
| življenje | življenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| izdala | izdati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| ekskluzivna | ekskluziven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| izobraževalna | izobraževalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| filma | film | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Pri | pri | predlog; mestnik |
| sestavljanju | sestavljanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| vaj | vaja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| filmu | film | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| Vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| med | med | predlog; orodnik |
| nosečnostjo | nosečnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| in | in | priredni veznik |
| po | po | predlog; mestnik |
| porodu | porod | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| sodelovali | sodelovati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| različni | različen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| strokovnjaki | strokovnjak | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| s | z | predlog; rodilnik |
| področja | področje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| ginekologije | ginekologija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| porodništva | porodništvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| fizioterapije | fizioterapija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| že | že | členek |
| vrsto | vrsta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| let | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| ukvarjajo | ukvarjati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| z | z | predlog; orodnik |
| vadbo | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| med | med | predlog; orodnik |
| nosečnostjo | nosečnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| in | in | priredni veznik |
| po | po | predlog; mestnik |
| njej | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, mestnik |
| V | v | predlog; mestnik |
| filmu | film | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| Vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| dojenčka | dojenček | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=da |
| in | in | priredni veznik |
| mamico | mamica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| bodo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| starši | starš | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| našli | najti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| nasvete | nasvet | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| zbrali | zbrati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| strokovnjaki | strokovnjak | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| s | z | predlog; rodilnik |
| področja | področje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| pediatrije | pediatrija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| terapije | terapija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| razvojne | razvojen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| nevrološke | nevrološki | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| obravnave | obravnava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Filmi | film | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| na | na | predlog; tožilnik |
| voljo | volja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| poslovalnicah | poslovalnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| Vzajemne | Vzajemna | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| sicer | sicer | členek |
| v | v | predlog; mestnik |
| obliki | oblika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| videokasete | videokaseta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| VHS | VHS | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| DVD | DVD | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Vzajemna | Vzajemna | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| okviru | okvir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| projekta | projekt | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Zdravo | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| gibanje | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| skozi | skozi | predlog; tožilnik |
| življenje | življenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| pripravlja | pripravljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| še | še | členek |
| dva | dva | glavni števnik; besedni zapis, moški spol, dvojina, imenovalnik |
| filma | film | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| bosta | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, dvojina, nezanikani |
| v | v | predlog; tožilnik |
| pomoč | pomoč | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| odločanju | odločanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| pravo | pravi | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| vadbo | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| različnih | različen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
| življenjskih | življenjski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, mestnik |
| obdobjih | obdobje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| sicer | sicer | členek |
| Vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| zdravo | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| življenje | življenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| Vadimo | vaditi | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| skupaj | skupaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |