Dejavnosti v naravi načrtujte zunaj najhujšega sevanja. Žarkom se izogibajte med 10. in 16. uro. Zmanjšajte izpostavljanje sončni svetlobi: zakrijte se s primernimi varovalnimi oblačili, dolgimi hlačami in dolgimi rokavi, klobuki s širokimi krajci. Uporabljajte očala, ki dajejo 99- ali 100-odstotno zaščito pred UV-žarki. Kadar ste na prostem, vedno namažite izpostavljene dele telesa s sredstvi, ki vsebujejo zaščito pred UVB-žarki, na ovojih ima oznako SPF (sun protection factor), in sicer najmanj 15, ter obenem zaščito pred UVA-žarki, običajno označeno s PFA (protection factor UVA). Na otroke morate še posebno paziti. Najbolje je, da se izogibajo žgočemu soncu in so obenem v primernih oblačilih in pokrivalu. Dojenčkov do šestega meseca starosti ne smemo mazati s kemijskimi zaščitnimi sredstvi, lahko pa uporabljamo fizikalna, ki UV-žarke odbijajo in vsebujejo cinkov ali titanijev oksid.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Dejavnosti | dejavnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| naravi | narava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| načrtujte | načrtovati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| zunaj | zunaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| najhujšega | hud | splošni pridevnik; presežnik, srednji spol, ednina, rodilnik |
| sevanja | sevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| Žarkom | žarek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| izogibajte | izogibati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| med | med | predlog; orodnik |
| 10. | 10. | vrstilni števnik; arabski zapis |
| in | in | priredni veznik |
| 16. | 16. | vrstilni števnik; arabski zapis |
| uro | ura | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Zmanjšajte | zmanjšati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| izpostavljanje | izpostavljanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| sončni | sončen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, dajalnik |
| svetlobi | svetloba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| zakrijte | zakriti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| s | z | predlog; orodnik |
| primernimi | primeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, orodnik |
| varovalnimi | varovalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, orodnik |
| oblačili | oblačilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, orodnik |
| dolgimi | dolg | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| hlačami | hlače | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| in | in | priredni veznik |
| dolgimi | dolg | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, orodnik |
| rokavi | rokav | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| klobuki | klobuk | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| širokimi | širok | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, orodnik |
| krajci | krajec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| Uporabljajte | uporabljati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| očala | očala | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| dajejo | dajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| 99 | 99 | glavni števnik; arabski zapis |
| ali | ali | priredni veznik |
| 100 | 100 | glavni števnik; arabski zapis |
| odstotno | odstoten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| zaščito | zaščita | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| pred | pred | predlog; orodnik |
| UV | UV | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| žarki | žarek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| Kadar | kadar | podredni veznik |
| ste | biti | pomožni glagol; sedanjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| na | na | predlog; mestnik |
| prostem | prost | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, mestnik |
| vedno | vedno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| namažite | namazati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| izpostavljene | izpostavljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| dele | del | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| telesa | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| sredstvi | sredstvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, orodnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| zaščito | zaščita | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| pred | pred | predlog; orodnik |
| UVB | UVB | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| žarki | žarek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| ovojih | ovoj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| ima | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| oznako | oznaka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| SPF | SPF | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| sun | sun | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| protection | protection | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| factor | factor | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| sicer | sicer | členek |
| najmanj | najmanj | splošni prislov; presežnik |
| 15 | 15 | glavni števnik; arabski zapis |
| ter | ter | priredni veznik |
| obenem | obenem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zaščito | zaščita | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| pred | pred | predlog; orodnik |
| UVA | UVA | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| žarki | žarek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| običajno | običajno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| označeno | označeno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| s | z | predlog; rodilnik |
| PFA | pf | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| protection | protection | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| factor | factor | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| UVA | UVA | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Na | na | predlog; tožilnik |
| otroke | otrok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| morate | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| še | še | členek |
| posebno | posebno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| paziti | paziti | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| Najbolje | dobro | splošni prislov; presežnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| da | da | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| izogibajo | izogibati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| žgočemu | žgoč | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, dajalnik |
| soncu | sonce | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
| in | in | priredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| obenem | obenem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| v | v | predlog; mestnik |
| primernih | primeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, mestnik |
| oblačilih | oblačilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| pokrivalu | pokrivalo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| Dojenčkov | dojenček | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| do | do | predlog; rodilnik |
| šestega | šesti | vrstilni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, rodilnik |
| meseca | mesec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| starosti | starost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ne | ne | členek |
| smemo | smeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| mazati | mazati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| kemijskimi | kemijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, orodnik |
| zaščitnimi | zaščiten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, orodnik |
| sredstvi | sredstvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, orodnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pa | pa | priredni veznik |
| uporabljamo | uporabljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| fizikalna | fizikalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| UV | UV | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| žarke | žarek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| odbijajo | odbijati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| in | in | priredni veznik |
| vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| cinkov | cinkov | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| ali | ali | priredni veznik |
| titanijev | titanijev | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| oksid | oksid | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |