Z ustrezno vadbo učenci osvojijo želeno koordinacijo med gibanjem glave in zaveslaji. Vendar to velja le za počasna plavanja. Ob hitrejšem plavanju se namreč spremenita frekvenca in dolžina zaveslajev, posledično pa tudi trajanje posameznega dihalnega cikla. To so za neizkušenega učenca nove okoliščine, ki se jim mora z vadbo pri novi hitrosti plavanja še prilagoditi. Slednje se je pokazalo ob primerjavi dihalnega cikla boljših in slabših plavalcev med plavanjem pri zmerni in najvišji hitrosti (Cardelli, Lerda, Chollet, 2000; Lerda, Cardeli, 2003). S poslušanjem zvoka (mikrofon je bil nameščen na plavalčeve zgornje zobe), ki ga je v ustih ustvarjal premikajoči se zrak, so raziskovalci natančno določili trajanje vdiha, zadržanega diha in izdiha. Testno plavanje je bila serija 8 × 25 metrov kravl s 30-sekundnim odmorom. Plavalci so serijo plavali pri zmerni hitrosti (hitrost plavanja 800 metrov kravl maksimalno) in pri najvišji hitrosti (hitrost plavanja 100 metrov kravl maksimalno). Plavalci obeh skupin so zvišali hitrost plavanja z zvišanjem frekvence zaveslajev (Keskinen, 1993) in posledično s skrajšanjem dihalnega cikla. Boljši plavalci so dihalni cikel skrajšali na račun krajšega vdiha (preglednica 1).
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Z | z | predlog; orodnik |
| ustrezno | ustrezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| vadbo | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| učenci | učenec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| osvojijo | osvojiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| želeno | želen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| koordinacijo | koordinacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| med | med | predlog; orodnik |
| gibanjem | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| glave | glava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| zaveslaji | zaveslaj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| Vendar | vendar | priredni veznik |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| velja | veljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| le | le | členek |
| za | za | predlog; tožilnik |
| počasna | počasen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, tožilnik |
| plavanja | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| Ob | ob | predlog; mestnik |
| hitrejšem | hiter | splošni pridevnik; primernik, srednji spol, ednina, mestnik |
| plavanju | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| namreč | namreč | priredni veznik |
| spremenita | spremeniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, dvojina |
| frekvenca | frekvenca | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| dolžina | dolžina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| zaveslajev | zaveslaj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| posledično | posledično | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pa | pa | priredni veznik |
| tudi | tudi | členek |
| trajanje | trajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| posameznega | posamezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| dihalnega | dihalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| cikla | cikel | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| To | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| za | za | predlog; tožilnik |
| neizkušenega | neizkušen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik |
| učenca | učenec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=da |
| nove | nov | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| okoliščine | okoliščina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| jim | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, dajalnik, klitična naslonskost |
| mora | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| z | z | predlog; orodnik |
| vadbo | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| novi | nov | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| hitrosti | hitrost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| plavanja | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| še | še | členek |
| prilagoditi | prilagoditi | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| Slednje | slednji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| pokazalo | pokazati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, srednji spol |
| ob | ob | predlog; mestnik |
| primerjavi | primerjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| dihalnega | dihalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| cikla | cikel | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| boljših | dober | splošni pridevnik; primernik, moški spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| slabših | slab | splošni pridevnik; primernik, moški spol, množina, rodilnik |
| plavalcev | plavalec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| med | med | predlog; orodnik |
| plavanjem | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| zmerni | zmeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| najvišji | visok | splošni pridevnik; presežnik, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| hitrosti | hitrost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Cardelli | Cardelli | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Lerda | Lerdo | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Chollet | Chollet | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| 2000 | 2000 | glavni števnik; arabski zapis |
| Lerda | lerda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Cardeli | Cardeli | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| 2003 | 2003 | glavni števnik; arabski zapis |
| S | z | predlog; orodnik |
| poslušanjem | poslušanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| zvoka | zvok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| mikrofon | mikrofon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| bil | biti | pomožni glagol; deležnik, ednina, moški spol |
| nameščen | nameščen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| na | na | predlog; tožilnik |
| plavalčeve | plavalčev | svojilni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| zgornje | zgornji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| zobe | zob | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| v | v | predlog; mestnik |
| ustih | usta | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| ustvarjal | ustvarjati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| premikajoči | premikajoč | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| zrak | zrak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| raziskovalci | raziskovalec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| natančno | natančno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| določili | določiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| trajanje | trajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| vdiha | vdih | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| zadržanega | zadržan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| diha | dih | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| izdiha | izdih | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Testno | testen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| plavanje | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| bila | biti | pomožni glagol; deležnik, ednina, ženski spol |
| serija | serija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| 8 | 8 | glavni števnik; arabski zapis |
| 25 | 25 | glavni števnik; arabski zapis |
| metrov | meter | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| kravl | kravl | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| 30 | 30 | glavni števnik; arabski zapis |
| sekundnim | sekunden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
| odmorom | odmor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| Plavalci | plavalec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| serijo | serija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| plavali | plavati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| zmerni | zmeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| hitrosti | hitrost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| hitrost | hitrost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| plavanja | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| 800 | 800 | glavni števnik; arabski zapis |
| metrov | meter | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| kravl | kravl | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| maksimalno | maksimalno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| in | in | priredni veznik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| najvišji | visok | splošni pridevnik; presežnik, ženski spol, ednina, mestnik |
| hitrosti | hitrost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| hitrost | hitrost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| plavanja | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| 100 | 100 | glavni števnik; arabski zapis |
| metrov | meter | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| kravl | kravl | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| maksimalno | maksimalno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| Plavalci | plavalec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| obeh | oba | celostni zaimek; ženski spol, dvojina, rodilnik |
| skupin | skupina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| zvišali | zvišati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| hitrost | hitrost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| plavanja | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| zvišanjem | zvišanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| frekvence | frekvenca | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| zaveslajev | zaveslaj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| Keskinen | Keskinen | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| 1993 | 1993 | glavni števnik; arabski zapis |
| in | in | priredni veznik |
| posledično | posledično | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| s | z | predlog; orodnik |
| skrajšanjem | skrajšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| dihalnega | dihalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| cikla | cikel | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Boljši | dober | splošni pridevnik; primernik, moški spol, množina, imenovalnik |
| plavalci | plavalec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| dihalni | dihalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| cikel | cikel | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| skrajšali | skrajšati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| na | na | predlog; tožilnik |
| račun | račun | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| krajšega | kratek | splošni pridevnik; primernik, moški spol, ednina, rodilnik |
| vdiha | vdih | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| preglednica | preglednica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| 1 | 1 | glavni števnik; arabski zapis |