Če so mišice na občutljivih mestih med pasom in koleni premalo obremenjene, opešajo in začne se kopičiti maščoba. Poleg tega se tedaj poslabša tudi prekrvavitev v tkivu, kar tudi prispeva k značilnemu videzu celulitne kože. Kdor se redno in ciljno ukvarja s športom, povečuje mišično napetost (tonus), zato se maščoba in voda teže nalagata v tkivu. Poleg tega pride pri intenzivnem športu v kri več kisika, to pa spet izboljša izgorevanje maščobe. (Več o tem na straneh 46/47).
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Če | če | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| mišice | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| občutljivih | občutljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, mestnik |
| mestih | mesto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| med | med | predlog; orodnik |
| pasom | pas | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| in | in | priredni veznik |
| koleni | koleno | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, orodnik |
| premalo | premalo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| obremenjene | obremenjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| opešajo | opešati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| in | in | priredni veznik |
| začne | začeti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| kopičiti | kopičiti | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| maščoba | maščoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| tedaj | tedaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| poslabša | poslabšati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| tudi | tudi | členek |
| prekrvavitev | prekrvavitev | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| tkivu | tkivo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| kar | kar | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| tudi | tudi | členek |
| prispeva | prispevati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| k | k | predlog; dajalnik |
| značilnemu | značilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, dajalnik |
| videzu | videz | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, dajalnik |
| celulitne | celuliten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| kože | koža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Kdor | kdor | oziralni zaimek; moški spol, ednina, imenovalnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| redno | redno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| in | in | priredni veznik |
| ciljno | ciljno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ukvarja | ukvarjati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| s | z | predlog; orodnik |
| športom | šport | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| povečuje | povečevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| mišično | mišičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| napetost | napetost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| tonus | tonus | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| zato | zato | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| maščoba | maščoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| voda | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| teže | teža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| nalagata | nalagati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, dvojina |
| v | v | predlog; mestnik |
| tkivu | tkivo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| Poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
| pride | priti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| intenzivnem | intenziven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| športu | šport | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| v | v | predlog; tožilnik |
| kri | kri | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| kisika | kisik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| spet | spet | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| izboljša | izboljšati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| izgorevanje | izgorevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| maščobe | maščoba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Več | več | členek |
| o | o | predlog; mestnik |
| tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| straneh | stran | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| 46 | 46 | glavni števnik; arabski zapis |
| 47 | 47 | glavni števnik; arabski zapis |