Najbolje slabokrvnost preprečujemo z zdravo hrano, se pravi uživanjem hrane z veliko železa. Največ železa vsebujeta algi spirulina in chlorella, sledijo jima timijan, svinjska jetra, govedina in tudi goveja jetra, pšenični kalčki, drobnjak, sezam (vsebuje tudi kalcij), fižol, leča, temno zelena listnata zelenjava, suho sadje (suhe slive, na primer), nekateri oreščki, soja in proso. Če zraven jemo še sadje oziroma živila, ki vsebujejo vitamin C, bo telo optimalno porabilo vse dobre snovi, ki smo jih zaužili.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Najbolje | dobro | splošni prislov; presežnik |
| slabokrvnost | slabokrvnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| preprečujemo | preprečevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| z | z | predlog; orodnik |
| zdravo | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| hrano | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| pravi | praviti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| uživanjem | uživanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| hrane | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| železa | železo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| Največ | največ | splošni prislov; presežnik |
| železa | železo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| vsebujeta | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, dvojina |
| algi | alga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| spirulina | spirulin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| chlorella | chlorell | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| sledijo | slediti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| jima | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, dvojina, dajalnik, klitična naslonskost |
| timijan | timijan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| svinjska | svinjski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, imenovalnik |
| jetra | jetra | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| govedina | govedina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| tudi | tudi | členek |
| goveja | goveji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| jetra | jetra | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| pšenični | pšeničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| kalčki | kalček | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| drobnjak | drobnjak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| sezam | sezam | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| vsebuje | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| tudi | tudi | členek |
| kalcij | kalcij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| fižol | fižol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| leča | leča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| temno | temno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zelena | zelen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| listnata | listnat | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| zelenjava | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| suho | suh | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| sadje | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| suhe | suh | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| slive | sliva | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| primer | primer | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| nekateri | nekateri | nedoločni zaimek; moški spol, množina, imenovalnik |
| oreščki | orešček | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| soja | soja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| proso | proso | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| Če | če | podredni veznik |
| zraven | zraven | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| jemo | jesti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| še | še | členek |
| sadje | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| oziroma | oziroma | priredni veznik |
| živila | živilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| vitamin | vitamin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| C | C | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| optimalno | optimalno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| porabilo | porabiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, srednji spol |
| vse | vse | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| dobre | dober | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| smo | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, množina, nezanikani |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| zaužili | zaužiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |