3. Postavite se v stabilen položaj približno 1,5 metra bočno od stene, v iztegnjenih rokah pa v višini prsi držite medicinsko žogo. Trup nekoliko zasukajte v nasprotno stran od stene. Nato z iztegnjenimi rokami trup zasukajte proti steni in žogo medtem vrzite v steno (nekoliko za seboj). Sunkovito se obrnite v nasprotno stran in poskušajte odbito žogo uloviti. Enako ponovite v nasprotno stran.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| 3. | 3. | vrstilni števnik; arabski zapis |
| Postavite | postaviti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| v | v | predlog; tožilnik |
| stabilen | stabilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| položaj | položaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| približno | približno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| 1,5 | 1,5 | glavni števnik; arabski zapis |
| metra | meter | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| bočno | bočno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| od | od | predlog; rodilnik |
| stene | stena | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| iztegnjenih | iztegnjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik |
| rokah | roka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| v | v | predlog; mestnik |
| višini | višina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| prsi | prsi | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| držite | držati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| medicinsko | medicinski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| žogo | žoga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Trup | trup | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| nekoliko | nekoliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zasukajte | zasukati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| v | v | predlog; tožilnik |
| nasprotno | nasproten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| stran | stran | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| od | od | predlog; rodilnik |
| stene | stena | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Nato | nato | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| z | z | predlog; orodnik |
| iztegnjenimi | iztegnjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| rokami | roka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| trup | trup | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| zasukajte | zasukati | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| proti | proti | predlog; dajalnik |
| steni | stena | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, dajalnik |
| in | in | priredni veznik |
| žogo | žoga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| medtem | medtem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vrzite | vreči | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| v | v | predlog; tožilnik |
| steno | stena | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| nekoliko | nekoliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| za | za | predlog; tožilnik |
| seboj | se | povratni zaimek; orodnik |
| Sunkovito | sunkovito | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| obrnite | obrniti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| v | v | predlog; tožilnik |
| nasprotno | nasproten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| stran | stran | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| poskušajte | poskušati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| odbito | odbit | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| žogo | žoga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| uloviti | uloviti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| Enako | enako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ponovite | ponoviti | glavni glagol; dovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| v | v | predlog; tožilnik |
| nasprotno | nasproten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| stran | stran | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |