Čim teže boste vadili med aerobnimi vajami, tem več kalorij boste porabili, nikakor pa ne krajšajte časa vadbe na račun intenzivnosti. Bolj priporočljivo je začeti počasi in ko dosežete boljšo kondicijo, postopoma stopnjujte napor, namesto da takoj 'švignete' s tempom, v katerem zdržite le dve minuti, nato pa se sopihajoč sesedete.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Čim | čim | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| teže | težko | splošni prislov; primernik |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| vadili | vaditi | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| med | med | predlog; orodnik |
| aerobnimi | aeroben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| vajami | vaja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| tem | tem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| kalorij | kalorija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| porabili | porabiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| nikakor | nikakor | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pa | pa | priredni veznik |
| ne | ne | členek |
| krajšajte | krajšati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| časa | čas | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| vadbe | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| račun | račun | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| intenzivnosti | intenzivnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
| priporočljivo | priporočljivo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| začeti | začeti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| počasi | počasi | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| in | in | priredni veznik |
| ko | ko | podredni veznik |
| dosežete | doseči | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| boljšo | dober | splošni pridevnik; primernik, ženski spol, ednina, tožilnik |
| kondicijo | kondicija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| postopoma | postopoma | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| stopnjujte | stopnjevati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
| napor | napor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| namesto | namesto | predlog; rodilnik |
| da | da | podredni veznik |
| takoj | takoj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| švignete | švigniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| s | z | predlog; orodnik |
| tempom | tempo | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| katerem | kateri | vprašalni zaimek; moški spol, ednina, mestnik |
| zdržite | zdržati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| le | le | členek |
| dve | dva | glavni števnik; besedni zapis, ženski spol, dvojina, tožilnik |
| minuti | minuta | samostalnik, občno ime; ženski spol, dvojina, tožilnik |
| nato | nato | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pa | pa | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| sopihajoč | sopihajoč | prislov, deležje |
| sesedete | sesesti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |