Zdravnik je Simonu naročil, da sme jesti le, kadar je lačen in le toliko, dokler ne bo sit. Pri tem je moral upoštevati pet preprostih pravil: Na dan lahko poljubne količine mesa in zelenjave, 90 do 140 g sira in dva obroka sadja z nizkim glikemičnim indeksom kot so npr. jagodičje, melone, breskve, slive, jabolka, pomaranče in kiviji. Poleg tega je moral vsak dan popiti dva litra in pol vode. Stavim, da boste tudi vi v 3 mesecih shujšali za 15 kg, če boste upoštevali spodaj opisana navodila:
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Zdravnik | zdravnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| Simonu | Simon | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, dajalnik |
| naročil | naročiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| da | da | podredni veznik |
| sme | smeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| jesti | jesti | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| le | le | členek |
| kadar | kadar | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| lačen | lačen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| in | in | priredni veznik |
| le | le | členek |
| toliko | toliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| dokler | dokler | podredni veznik |
| ne | ne | členek |
| bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| sit | sit | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Pri | pri | predlog; mestnik |
| tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| moral | morati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| upoštevati | upoštevati | glavni glagol; dvovidski, nedoločnik |
| pet | pet | glavni števnik; besedni zapis, množina, imenovalnik |
| preprostih | preprost | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
| pravil | pravilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| Na | na | predlog; tožilnik |
| dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| poljubne | poljuben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| količine | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| mesa | meso | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| zelenjave | zelenjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| 90 | 90 | glavni števnik; arabski zapis |
| do | do | predlog; rodilnik |
| 140 | 140 | glavni števnik; arabski zapis |
| g | g | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| sira | sir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| dva | dva | glavni števnik; besedni zapis, moški spol, dvojina, tožilnik |
| obroka | obrok | samostalnik, občno ime; moški spol, dvojina, tožilnik |
| sadja | sadje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| nizkim | nizek | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
| glikemičnim | glikemičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
| indeksom | indeks | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| npr. | npr. | okrajšava |
| jagodičje | jagodičje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| melone | melona | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| breskve | breskev | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| slive | sliva | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| jabolka | jabolko | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, imenovalnik |
| pomaranče | pomaranča | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| kiviji | kivi | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| Poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| moral | morati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| vsak | vsak | celostni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
| dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| popiti | popiti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| dva | dva | glavni števnik; besedni zapis, moški spol, dvojina, tožilnik |
| litra | liter | samostalnik, občno ime; moški spol, dvojina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| pol | pol | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Stavim | staviti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 1. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| tudi | tudi | členek |
| vi | ti | osebni zaimek; 2. oseba, moški spol, množina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| 3 | 3 | glavni števnik; arabski zapis |
| mesecih | mesec | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| shujšali | shujšati | glavni glagol; dovršni, deležnik, množina, moški spol |
| za | za | predlog; tožilnik |
| 15 | 15 | glavni števnik; arabski zapis |
| kg | kg | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| če | če | podredni veznik |
| boste | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 2. oseba, množina, nezanikani |
| upoštevali | upoštevati | glavni glagol; dvovidski, deležnik, množina, moški spol |
| spodaj | spodaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| opisana | opisan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, tožilnik |
| navodila | navodilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |