... s pol litra donata in z jutranjo aerobno dejavnostjo, ki je navadno kardiokros, sledi vodna aerobika v bazenu. Za zajtrk je poseben sok, pri tem se prilagajajo željam in okusom posameznika. Dopoldne je namenjeno individualnim terapijam, ki vam jih priporočijo glede na težave, ki jih želite odpraviti. Med ščetkanjem, z ročno masažo s krtačo, z odstranjevanjem odmrlih celic hkrati prefinjeno masirajo kožo in podkožje, z različnimi oblikami limfnih drenaž pospešujejo delovanje limfnega obtoka. Po čaju je na vrsti druga telesna aktivnost, običajno PACE, ki je kombinacija aerobnega treninga in treninga moči za posamezne mišične skupine.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| s | z | predlog; orodnik |
| pol | pol | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| litra | liter | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| donata | donat | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| z | z | predlog; orodnik |
| jutranjo | jutranji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| aerobno | aeroben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| dejavnostjo | dejavnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| navadno | navadno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| kardiokros | kardiokros | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| sledi | slediti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| vodna | voden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| aerobika | aerobika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| bazenu | bazen | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| Za | za | predlog; tožilnik |
| zajtrk | zajtrk | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| poseben | poseben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| sok | sok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| prilagajajo | prilagajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| željam | želja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| in | in | priredni veznik |
| okusom | okus | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| posameznika | posameznik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Dopoldne | dopoldne | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| namenjeno | namenjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| individualnim | individualen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, dajalnik |
| terapijam | terapija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| vam | ti | osebni zaimek; 2. oseba, množina, dajalnik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| priporočijo | priporočiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| glede | glede | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| na | na | predlog; tožilnik |
| težave | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| želite | želeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| odpraviti | odpraviti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| Med | med | predlog; orodnik |
| ščetkanjem | ščetkanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| ročno | ročen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| masažo | masaža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| krtačo | krtača | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| odstranjevanjem | odstranjevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| odmrlih | odmrl | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| celic | celica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| hkrati | hkrati | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| prefinjeno | prefinjeno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| masirajo | masirati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| kožo | koža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| podkožje | podkožje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| različnimi | različen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| oblikami | oblika | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| limfnih | limfen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| drenaž | drenaža | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| pospešujejo | pospeševati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| delovanje | delovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| limfnega | limfen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| obtoka | obtok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Po | po | predlog; mestnik |
| čaju | čaj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| na | na | predlog; mestnik |
| vrsti | vrsta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| druga | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| telesna | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| aktivnost | aktivnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| običajno | običajno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| PACE | paca | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| kombinacija | kombinacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| aerobnega | aeroben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| treninga | trening | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| treninga | trening | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| moči | moč | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| posamezne | posamezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| mišične | mišičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| skupine | skupina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |