Eden izmed sodobnejših izdelkov športne tehnologije, ki ga uporabljamo v kondicijski pripravi, pa tudi na področju koordinacije nog in agilnosti, v Sloveniji šele nekaj let predstavlja obvezni pripomoček pri kondicijski vadbi. Pomembnost, namembnost in praktična uporaba agilnostnih lestev je bila večkrat neposredno prikazana na preteklih seminarjih10 in posredno omenjena v nekamanifestira v igralnem napredku (ne nujno v rezultatu tekme), ob tem pa košarkarja uspešno obvaruje športnih poškodb. 7 Flisek in Pinter (2002-2006) sta v »motoričnem strukturovidu« vpetem v sistem kakovosti prikazala nov model motoričnega učenja, ki temelji na postopnem razvoju psihomotoričnih sposobnosti in usvajanju športnih znanj v obliki odprtih koncentričnih krogov. 8 Motorično učenje je proces, od katerega je v veliki meri odvisen ožji del transformacijskega procesa. Temeljni pogoji zanj zajemajo učno aktivnost (budnost, koncentracijo, motivacijo, potrpežljivost) in ustrezno razvitost ostalih motoričnih in kognitivnih sposobnosti vadečih (vedenje, ustrezno odzivnost na določene sugestije), ustrezno dvosmerno komunikacijo med trenerjem in vadečimi (povratna informacija, uporaba strokovnega jezika in žargona, kritičnost, (samo)ocenjevanje). 9 Podrobno opredelitev naravnih oblik gibanja si lahko preberete v: Pistotnik, B., Pinter, S. in Dolenec, M. (2003). Gibalna abeceda: (naravne oblike gibanja v športni praksi). Ljubljana: Fakulteta za šport. 10 Vadba na nekoliko »sofisticiranih« agilnostnih lestvah je bila del celostne kondicijske priprave KK Union Olimpija v dveh najuspešnejših sezonah, in
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Eden | eden | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, imenovalnik |
| izmed | izmed | predlog; rodilnik |
| sodobnejših | sodoben | splošni pridevnik; primernik, moški spol, množina, rodilnik |
| izdelkov | izdelek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| športne | športen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| tehnologije | tehnologija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| uporabljamo | uporabljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| v | v | predlog; mestnik |
| kondicijski | kondicijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| pripravi | priprava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| tudi | tudi | členek |
| na | na | predlog; mestnik |
| področju | področje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| koordinacije | koordinacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| nog | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| agilnosti | agilnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| Sloveniji | Slovenija | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| šele | šele | členek |
| nekaj | nekaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| let | leto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| predstavlja | predstavljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| obvezni | obvezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| pripomoček | pripomoček | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| kondicijski | kondicijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| vadbi | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Pomembnost | pomembnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| namembnost | namembnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| praktična | praktičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| uporaba | uporaba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| agilnostnih | agilnosten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| lestev | lestev | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| bila | biti | pomožni glagol; deležnik, ednina, ženski spol |
| večkrat | večkrat | splošni prislov; primernik |
| neposredno | neposredno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| prikazana | prikazan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| preteklih | pretekel | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| seminarjih10 | seminarjih10 | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| posredno | posredno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| omenjena | omenjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; tožilnik |
| nekamanifestira | nekamanifestira | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| igralnem | igralen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| napredku | napredek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| ne | ne | členek |
| nujno | nujno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| v | v | predlog; mestnik |
| rezultatu | rezultat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| tekme | tekma | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ob | ob | predlog; mestnik |
| tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| košarkarja | košarkar | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| uspešno | uspešno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| obvaruje | obvarovati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| športnih | športen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| poškodb | poškodba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| 7 | 7 | glavni števnik; arabski zapis |
| Flisek | flisek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| Pinter | Pinter | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| 2002 | 2002 | glavni števnik; arabski zapis |
| 2006 | 2006 | glavni števnik; arabski zapis |
| sta | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, dvojina, nezanikani |
| v | v | predlog; mestnik |
| motoričnem | motoričen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| strukturovidu | strukturovid | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| vpetem | vpet | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| v | v | predlog; tožilnik |
| sistem | sistem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| kakovosti | kakovost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| prikazala | prikazati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
| nov | nov | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| model | model | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| motoričnega | motoričen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| učenja | učenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| temelji | temeljiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| na | na | predlog; mestnik |
| postopnem | postopen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| razvoju | razvoj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| psihomotoričnih | psihomotoričen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| sposobnosti | sposobnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| usvajanju | usvajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| športnih | športen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
| znanj | znanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| obliki | oblika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| odprtih | odprt | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| koncentričnih | koncentričen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| krogov | krog | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| 8 | 8 | glavni števnik; arabski zapis |
| Motorično | motoričen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| učenje | učenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| proces | proces | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| od | od | predlog; rodilnik |
| katerega | kateri | vprašalni zaimek; moški spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| v | v | predlog; mestnik |
| veliki | velik | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| meri | mera | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| odvisen | odvisen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| ožji | ozek | splošni pridevnik; primernik, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| del | del | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| transformacijskega | transformacijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| procesa | proces | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Temeljni | temeljen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| pogoji | pogoj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| zanj | zame | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, navezna naslonskost |
| zajemajo | zajemati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| učno | učen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| aktivnost | aktivnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| budnost | budnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| koncentracijo | koncentracija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| motivacijo | motivacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| potrpežljivost | potrpežljivost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| ustrezno | ustrezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| razvitost | razvitost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| ostalih | ostal | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| motoričnih | motoričen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| kognitivnih | kognitiven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| sposobnosti | sposobnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| vadečih | vadeč | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| vedenje | vedenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| ustrezno | ustrezno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| odzivnost | odzivnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| določene | določen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| sugestije | sugestija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| ustrezno | ustrezno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| dvosmerno | dvosmeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| komunikacijo | komunikacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| med | med | predlog; orodnik |
| trenerjem | trener | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| in | in | priredni veznik |
| vadečimi | vadeč | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, orodnik |
| povratna | povraten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| informacija | informacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| uporaba | uporaba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| strokovnega | strokoven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| jezika | jezik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| žargona | žargon | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| kritičnost | kritičnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| samo | samo | členek |
| ocenjevanje | ocenjevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| 9 | 9 | glavni števnik; arabski zapis |
| Podrobno | podroben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| opredelitev | opredelitev | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| naravnih | naraven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| oblik | oblika | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| gibanja | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| preberete | prebrati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| v | v | predlog; tožilnik |
| Pistotnik | pistotnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| B. | B. | okrajšava |
| Pinter | Pinter | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| S. | S. | okrajšava |
| in | in | priredni veznik |
| Dolenec | Dolenec | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| M. | M. | okrajšava |
| 2003 | 2003 | glavni števnik; arabski zapis |
| Gibalna | gibalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| abeceda | abeceda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| naravne | naraven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| oblike | oblika | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| gibanja | gibanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| športni | športen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| praksi | praksa | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| Ljubljana | Ljubljana | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Fakulteta | fakulteta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| šport. | šport. | okrajšava |
| 10 | 10 | glavni števnik; arabski zapis |
| Vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| nekoliko | nekoliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| sofisticiranih | sofisticiran | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| agilnostnih | agilnosten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik |
| lestvah | lestev | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| bila | biti | pomožni glagol; deležnik, ednina, ženski spol |
| del | del | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| celostne | celosten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| kondicijske | kondicijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| priprave | priprava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| KK | KK | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Union | Union | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Olimpija | Olimpija | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| dveh | dva | glavni števnik; besedni zapis, ženski spol, dvojina, mestnik |
| najuspešnejših | uspešen | splošni pridevnik; presežnik, ženski spol, množina, mestnik |
| sezonah | sezona | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |