Refleksno masažo in manipulacijo stopal že tisočletja uporabljajo kot zdravilno terapijo, vendar sta tehniko, ki jo danes uporabljamo na Zahodu, na začetku dvajsetega stoletja izpopolnila neki ameriški zdravnik in fizioterapevtka. Refleksologija temelji na načelu, da teče skozi telo od glave do stopal deset energijskih con, po pet na vsaki strani hrbtenice. Pritiskanje na refleksne točke na rokah in nogah vpliva na ustrezne telesne funkcije. S tem lahko poleg olajšanja bolečine in drugih simptomov izboljšamo tudi splošno počutje. Refleksologe vodijo skice dlani in stopal, ki prikazujejo, kako se določeni deli telesa zrcalijo v refleksnih točkah (gl. stran 34).

Beseda Osnovna oblika Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike
Refleksno refleksen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik
masažo masaža samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
in in priredni veznik
manipulacijo manipulacija samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
stopal stopalo samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik
že že členek
tisočletja tisočletje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik
uporabljajo uporabljati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina
kot kot podredni veznik
zdravilno zdravilen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik
terapijo terapija samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
vendar vendar priredni veznik
sta biti pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, dvojina, nezanikani
tehniko tehnika samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik
ki ki podredni veznik
jo on osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost
danes danes splošni prislov; nedoločena stopnja
uporabljamo uporabljati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina
na na predlog; mestnik
Zahodu zahod samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik
na na predlog; mestnik
začetku začetek samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik
dvajsetega dvajseti vrstilni števnik; besedni zapis, srednji spol, ednina, rodilnik
stoletja stoletje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik
izpopolnila izpopolniti glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol
neki nek nedoločni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik
ameriški ameriški splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da
zdravnik zdravnik samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik
in in priredni veznik
fizioterapevtka fizioterapevtka samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
Refleksologija refleksologija samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
temelji temeljiti glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
na na predlog; mestnik
načelu načelo samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik
da da podredni veznik
teče teči glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
skozi skozi predlog; tožilnik
telo telo samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik
od od predlog; rodilnik
glave glava samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
do do predlog; rodilnik
stopal stopalo samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik
deset deset glavni števnik; besedni zapis, množina, tožilnik
energijskih energijski splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik
con cona samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik
po po predlog; tožilnik
pet pet glavni števnik; besedni zapis, množina, tožilnik
na na predlog; mestnik
vsaki vsak celostni zaimek; ženski spol, ednina, mestnik
strani stran samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik
hrbtenice hrbtenica samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
Pritiskanje pritiskanje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik
na na predlog; tožilnik
refleksne refleksen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik
točke točka samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik
na na predlog; mestnik
rokah roka samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik
in in priredni veznik
nogah noga samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik
vpliva vplivati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina
na na predlog; tožilnik
ustrezne ustrezen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik
telesne telesen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik
funkcije funkcija samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
S z predlog; orodnik
tem ta kazalni zaimek; srednji spol, ednina, orodnik
lahko lahko splošni prislov; nedoločena stopnja
poleg poleg predlog; rodilnik
olajšanja olajšanje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik
bolečine bolečina samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
in in priredni veznik
drugih drug zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, množina, rodilnik
simptomov simptom samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik
izboljšamo izboljšati glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina
tudi tudi členek
splošno splošen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik
počutje počutje samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik
Refleksologe refleksologa samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik
vodijo voditi glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina
skice skica samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
dlani dlan samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik
in in priredni veznik
stopal stopalo samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik
ki ki podredni veznik
prikazujejo prikazovati glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina
kako kako splošni prislov; nedoločena stopnja
se se povratni zaimek;, klitična naslonskost
določeni določen deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik
deli del samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik
telesa telo samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik
zrcalijo zrcaliti glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina
v v predlog; mestnik
refleksnih refleksen splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik
točkah točka samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik
gl. gl. okrajšava
stran stran samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik
34 34 glavni števnik; arabski zapis
zapri
vir: Mladinska knjiga
leto nastanka: 2001
vrsta besedila: Stvarna besedila
naslov: Kako uspešno odpravimo bolečine
avtor: Chris McLaughlin