Sicer pa mora vsak telesni stražar sam redno in dosledno skrbeti za vrhunsko psihofizično pripravljenost. Gregor (izmišljeno ime, saj je hotel ostati anonimen) pripoveduje, da vsak dan izmenično vadi na napravah v fitnesu, v telovadnici (ju jitsu) in naravi (tek, hoja v gore). Redno prakticira obvezno meditacijo. Brez nje si namreč telesni stražar, zatrjuje Gregor, ne more zagotoviti psihične trdnosti. Z rednim urjenjem si poveča tudi zorni kot. Okolice varovane osebe telesni stražar ne sme nadzirati tako, da z naglimi gibi glave vsem okoli sebe izdaja, kaj počne. To mora početi umirjeno, zbrano, z enim pogledom mora zajeti čim širši vidni kot. Z redno vadbo si to lahko pridobi. Sicer pa sami veste, da lahko ljudi v svoji bližini opazujete tudi na povsem neopazen način, pove Gregor v smehu.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Sicer | sicer | členek |
| pa | pa | priredni veznik |
| mora | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| vsak | vsak | celostni zaimek; moški spol, ednina, imenovalnik |
| telesni | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| stražar | stražar | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| sam | sam | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| redno | redno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| in | in | priredni veznik |
| dosledno | dosledno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| skrbeti | skrbeti | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| vrhunsko | vrhunski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| psihofizično | psihofizičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| pripravljenost | pripravljenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Gregor | Gregor | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| izmišljeno | izmišljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| ime | ime | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| hotel | hoteti | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| ostati | ostati | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| anonimen | anonimen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| pripoveduje | pripovedovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| vsak | vsak | celostni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
| dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| izmenično | izmenično | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vadi | vaditi | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| na | na | predlog; mestnik |
| napravah | naprava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| fitnesu | fitnes | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| telovadnici | telovadnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| ju | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, dvojina, tožilnik, klitična naslonskost |
| jitsu | jitsu | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| naravi | narava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| tek | tek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| hoja | hoja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| gore | gora | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Redno | redno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| prakticira | prakticirati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| obvezno | obvezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| meditacijo | meditacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Brez | brez | predlog; rodilnik |
| nje | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, rodilnik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| namreč | namreč | priredni veznik |
| telesni | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| stražar | stražar | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| zatrjuje | zatrjevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| Gregor | Gregor | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ne | ne | členek |
| more | moči | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| zagotoviti | zagotoviti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| psihične | psihičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| trdnosti | trdnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Z | z | predlog; orodnik |
| rednim | reden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, orodnik |
| urjenjem | urjenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| poveča | povečati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| tudi | tudi | členek |
| zorni | zoren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| kot | kot | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| Okolice | okolica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| varovane | varovan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| osebe | oseba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| telesni | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| stražar | stražar | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| ne | ne | členek |
| sme | smeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| nadzirati | nadzirati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| da | da | podredni veznik |
| z | z | predlog; orodnik |
| naglimi | nagel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, orodnik |
| gibi | gib | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| glave | glava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| vsem | ves | celostni zaimek; moški spol, množina, dajalnik |
| okoli | okoli | predlog; rodilnik |
| sebe | se | povratni zaimek; rodilnik |
| izdaja | izdajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| kaj | kaj | vprašalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| počne | početi | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| To | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| mora | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| početi | početi | glavni glagol; dvovidski, nedoločnik |
| umirjeno | umirjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| zbrano | zbrano | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| z | z | predlog; orodnik |
| enim | en | zaimkovni števnik; besedni zapis, moški spol, ednina, orodnik |
| pogledom | pogled | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| mora | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| zajeti | zajeti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| čim | čim | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| širši | širok | splošni pridevnik; primernik, ženski spol, ednina, mestnik |
| vidni | viden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| kot | kot | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Z | z | predlog; orodnik |
| redno | reden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| vadbo | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pridobi | pridobiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| Sicer | sicer | členek |
| pa | pa | priredni veznik |
| sami | sam | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| veste | vedeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ljudi | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| svoji | svoj | povratni zaimek; ženski spol, ednina, mestnik |
| bližini | bližina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| opazujete | opazovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| tudi | tudi | členek |
| na | na | predlog; tožilnik |
| povsem | povsem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| neopazen | neopazen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| način | način | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| pove | povedati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| Gregor | Gregor | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| smehu | smeh | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |