Čeprav med ljudmi, ki redno prakticirajo nordijsko hojo, prednjačijo ženske, saj jih je med njimi še vedno 60 odstotkov, je nordijska hoja primerna prav za vse starosti in vse stopnje telesne pripravljenosti, le da si prilagodimo tempo hoje. Zato nordijsko hojo uporabljajo športniki kot del kondicijskega treninga, rekonvalescenti po poškodbi ali bolezni in ker je primerna za otroke, jo uvajajo tudi v osnovne šole.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Čeprav | čeprav | podredni veznik |
| med | med | predlog; orodnik |
| ljudmi | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| redno | redno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| prakticirajo | prakticirati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| nordijsko | nordijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| hojo | hoja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| prednjačijo | prednjačiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| ženske | ženska | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, rodilnik, klitična naslonskost |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| med | med | predlog; orodnik |
| njimi | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, orodnik |
| še | še | členek |
| vedno | vedno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| 60 | 60 | glavni števnik; arabski zapis |
| odstotkov | odstotek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| nordijska | nordijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| hoja | hoja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| primerna | primeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| prav | prav | členek |
| za | za | predlog; tožilnik |
| vse | ves | celostni zaimek; ženski spol, množina, tožilnik |
| starosti | starost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| vse | ves | celostni zaimek; ženski spol, množina, tožilnik |
| stopnje | stopnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| telesne | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| pripravljenosti | pripravljenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| le | le | členek |
| da | da | podredni veznik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| prilagodimo | prilagoditi | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| tempo | tempo | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| hoje | hoja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Zato | zato | priredni veznik |
| nordijsko | nordijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| hojo | hoja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| uporabljajo | uporabljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| športniki | športnik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| del | del | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| kondicijskega | kondicijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| treninga | trening | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| rekonvalescenti | rekonvalescent | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| poškodbi | poškodba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| bolezni | bolezen | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| ker | ker | podredni veznik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| primerna | primeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| otroke | otrok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| jo | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| uvajajo | uvajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| tudi | tudi | členek |
| v | v | predlog; tožilnik |
| osnovne | osnoven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| šole | šola | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |