Že ob sumu na vnetno obolenje hrbtenice je treba spremeniti način življenja. Potrebnih je čim več rekreativnih dejavnosti, redna vsakodnevna telesna vadba, plavanje in podobno. Dodatno oporo in pomoč lahko poiščete v društvu revmatikov in njegovih podružnicah, kjer za svoje člane organizirajo strokovno vodeno telesno vadbo v skupinah, plavanje, masažo in tudi družabne dejavnosti.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Že | že | členek |
| ob | ob | predlog; mestnik |
| sumu | sum | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| vnetno | vneten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| obolenje | obolenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| hrbtenice | hrbtenica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| treba | treba | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| spremeniti | spremeniti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| način | način | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| življenja | življenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| Potrebnih | potreben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, mestnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| čim | čim | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| rekreativnih | rekreativen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| dejavnosti | dejavnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| redna | reden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| vsakodnevna | vsakodneven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| telesna | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| plavanje | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| podobno | podoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| Dodatno | dodaten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| oporo | opora | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| pomoč | pomoč | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| poiščete | poiskati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
| v | v | predlog; mestnik |
| društvu | društvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| revmatikov | revmatik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| njegovih | njegov | svojilni zaimek; 3. oseba, ženski spol, množina, mestnik, ednina, moški spol svojine |
| podružnicah | podružnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| kjer | kjer | podredni veznik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| svoje | svoj | povratni zaimek; moški spol, množina, tožilnik |
| člane | član | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| organizirajo | organizirati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
| strokovno | strokoven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| vodeno | voden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| telesno | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| vadbo | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| skupinah | skupina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| plavanje | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| masažo | masaža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| tudi | tudi | členek |
| družabne | družaben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| dejavnosti | dejavnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |