Učinkovanje in uporaba: Regrat učinkuje holeretično, blago odvajalno, diuretično oz. akvaretično, poveča tek in stimulativno vpliva na bronhialne žleze ter muskulaturo in žleze prebavnega trakta. Pripravki iz korenine in zeli povečajo izločanje žlez slinavk, želodčnih in črevesnih žlez, jeter, žolčnika in trebušne slinavke. Uporabljamo jih pri slabem teku in dispeptičnih težavah, pri zaprtju in za odvajanje vode. Seskviterpeni pri notranji uporabi zaradi grenkega okusa pospešijo izločanje želodčnih sokov in žolča, kar ima za posledico izboljšano resorpcijo v črevesu in večji apetit. Zmerno povečana količina žolčnih kislin razredči blato in olajša iztrebljanje, pri močno povečani količini pa pride lahko do driske. Pri slabem teku, težavah z želodcem, črevesjem in zaprtjem je droga primerna tudi za večje otroke. Grenkoba regrata (100) je v primerjavi z encijanom (1030 000) razmeroma nizka, tako da ga otroci in mladostniki bolje sprejmejo. Korenina vsebuje čez leto veliko fruktoze, ki se jeseni spremeni v inulin. Inulin je kot škrob polisaharid, le da je zgrajen iz fruktoznih enot. Kot rezervno snov ga najdemo predvsem v družinah radičevk in nebinovk, pa tudi pri drugih rastlinah, ki jih uporabljamo v prehrani (čebula). Človek nima encimov, ki bi razgradili inulin zato preide nespremenjen skozi prebavni trakt. Šele v debelem črevesju ga razgradijo tamkajšnje bakterije. Delno ga porabijo za rast, del razgradnih produktov pa preide v kri. V ljudski medicini uporabljajo korenino in zelišče za 'čiščenje krvi'. Tega izraza danes ne uporabljamo več. Čaji za čiščenje krvi spodbujajo presnovo in stimulativno vplivajo na zdrave organe za izločanje ter tako pospešijo izločanje odvečnih snovi iz telesa. Takšne čaje uporabljamo kot pomladanske kure za znižanje telesne teže, pri kožnih nečistočah in kot pomožno zdravljenje pri revmatičnih obolenjih in protinu. Zelišče regrata je dober rastlinski diuretik oziroma akvaretik. Grenčine spodbujajo tudi delovanje bronhialnih žlez in olajšujejo izkašljevanje.