Nosečnica naj, tako kot prej, dosledno skrbi za osebno higieno. Priporočljivo je, da uporablja kozmetiko iz naravnih rastlinskih izvlečkov in čistih rastlinskih olj. Glavna medicinska sestra Jana Čelhar svetuje: »Nosečnica naj si redno pripravlja toplo-mrzlo kopel za noge, ki poživi krvni obtok. Kožo na trebuhu in bokih naj si vsak dan neguje z oljem ali kremo proti strijam. Nosečnici priporočamo prhanje, čeprav ji tudi kopanje ne škoduje. V vodi s temperaturo do 38 stopinj Celzija, naj se sprošča 20 minut. Pazi naj na zdrse v kopalnici na mokrih tleh, ki so pogosti, ter na higieno rok. Dolgotrajnejše sončenje je zanjo prepovedano zaradi toplotne preobremenitve, poleg tega lahko povzroči nezaželene pigmentne madeže. Mazanje s kremami z visokim zaščitnim faktorjem ni priporočljivo, ker lahko vsebujejo neželene primesi.«
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Nosečnica | nosečnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| naj | naj | členek |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| kot | kot | podredni veznik |
| prej | prej | splošni prislov; primernik |
| dosledno | dosledno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| skrbi | skrbeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| za | za | predlog; tožilnik |
| osebno | oseben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| higieno | higiena | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Priporočljivo | priporočljivo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| da | da | podredni veznik |
| uporablja | uporabljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| kozmetiko | kozmetika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| naravnih | naraven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| rastlinskih | rastlinski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
| izvlečkov | izvleček | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| čistih | čist | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
| rastlinskih | rastlinski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, rodilnik |
| olj | olje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| Glavna | glaven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| medicinska | medicinski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| sestra | sestra | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Jana | Jana | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| Čelhar | Čelhar | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| svetuje | svetovati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| Nosečnica | nosečnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| naj | naj | členek |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| redno | redno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pripravlja | pripravljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| toplo | topel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| mrzlo | mrzel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| kopel | kopel | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| noge | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| poživi | poživiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| krvni | krven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| obtok | obtok | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Kožo | koža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| trebuhu | trebuh | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| bokih | bok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| naj | naj | členek |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| vsak | vsak | celostni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
| dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| neguje | negovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| z | z | predlog; orodnik |
| oljem | olje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| kremo | krema | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| proti | proti | predlog; dajalnik |
| strijam | strija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
| Nosečnici | nosečnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, dajalnik |
| priporočamo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| prhanje | prhanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| čeprav | čeprav | podredni veznik |
| ji | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, dajalnik, klitična naslonskost |
| tudi | tudi | členek |
| kopanje | kopanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| ne | ne | členek |
| škoduje | škodovati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| V | v | predlog; mestnik |
| vodi | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| temperaturo | temperatura | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| do | do | predlog; rodilnik |
| 38 | 38 | glavni števnik; arabski zapis |
| stopinj | stopinja | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Celzija | Celzij | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| naj | naj | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| sprošča | sproščati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| 20 | 20 | glavni števnik; arabski zapis |
| minut | minuta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Pazi | paziti | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, ednina |
| naj | naj | členek |
| na | na | predlog; tožilnik |
| zdrse | zdrs | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| kopalnici | kopalnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| mokrih | moker | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, mestnik |
| tleh | tla | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| pogosti | pogost | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| ter | ter | priredni veznik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| higieno | higiena | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| rok | roka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Dolgotrajnejše | dolgotrajen | splošni pridevnik; primernik, srednji spol, ednina, tožilnik |
| sončenje | sončenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| zanjo | zame | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, navezna naslonskost |
| prepovedano | prepovedan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| zaradi | zaradi | predlog; rodilnik |
| toplotne | toploten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| preobremenitve | preobremenitev | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| povzroči | povzročiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| nezaželene | nezaželen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| pigmentne | pigmenten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| madeže | madež | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| Mazanje | mazanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| kremami | krema | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, orodnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| visokim | visok | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
| zaščitnim | zaščiten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
| faktorjem | faktor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| ni | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, zanikani |
| priporočljivo | priporočljivo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| ker | ker | podredni veznik |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| neželene | neželen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
| primesi | primes | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |