Zaradi sestave je olje iz semen črnega ribeza učinkovito naravno varstvo pred različnimi vnetnimi obolenji in lek za kronična vnetna stanja, krče in bolečine. V britanskem časopisu za revmatologijo ga priporočajo bolnikom z revmatičnim artritisom za lajšanje jutranje otrdelosti sklepov. Ker zavira izločanje snovi, ki povzročajo vnetje, tudi lajša bolečino. Prav tako okrepi imunski sistem in pri ženskah lajša neprijetno počutje v obdobju pred mesečno čiščo in med njo, ker prej omenjeni prostaglandini sodelujejo pri uravnavanju menstrualnega cikla. Tako zmanjša znake, kot so krči, napetost v prsih in depresijo. Njegovo uživanje koristi tudi za odpravljanje številnih težav s kožo, kot sta razdražena in suha koža, saj deluje protivnetno in varuje pred izgubo vode. Dobro naj bi del tudi srcu, ker prostaglandini preprečujejo krčenje žil, študije pa kažejo, da omega-6 maščobna kislina znižuje krvni pritisk. Olje iz semen črnega ribeza je na voljo v obliki kapsul, običajno se svetuje, da na dan zaužijemo tri. Kot prehranski dodatek je na voljo tudi pri nas, koristijo pa predvsem ljudem, ki s prehrano zaužijejo premalo esencialnih maščobnih kislin.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Zaradi | zaradi | predlog; rodilnik |
| sestave | sestava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| olje | olje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| semen | seme | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| črnega | črn | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| ribeza | ribez | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| učinkovito | učinkovito | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| naravno | naraven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| varstvo | varstvo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| pred | pred | predlog; orodnik |
| različnimi | različen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, orodnik |
| vnetnimi | vneten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, orodnik |
| obolenji | obolenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, orodnik |
| in | in | priredni veznik |
| lek | lek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| kronična | kroničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, tožilnik |
| vnetna | vneten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, množina, tožilnik |
| stanja | stanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| krče | krč | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| bolečine | bolečina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| V | v | predlog; mestnik |
| britanskem | britanski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| časopisu | časopis | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| revmatologijo | revmatologija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| priporočajo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| bolnikom | bolnik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| revmatičnim | revmatičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
| artritisom | artritis | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| lajšanje | lajšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| jutranje | jutranji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| otrdelosti | otrdelost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| sklepov | sklep | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| Ker | ker | podredni veznik |
| zavira | zavirati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| izločanje | izločanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| snovi | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| povzročajo | povzročati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| vnetje | vnetje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| tudi | tudi | členek |
| lajša | lajšati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| bolečino | bolečina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Prav | prav | členek |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| okrepi | okrepiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| imunski | imunski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| sistem | sistem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| in | in | priredni veznik |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| ženskah | ženska | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| lajša | lajšati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| neprijetno | neprijeten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| počutje | počutje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| obdobju | obdobje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| pred | pred | predlog; orodnik |
| mesečno | mesečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| čiščo | čišča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| in | in | priredni veznik |
| med | med | predlog; orodnik |
| njo | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, orodnik |
| ker | ker | podredni veznik |
| prej | prej | splošni prislov; primernik |
| omenjeni | omenjen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| prostaglandini | prostaglandin | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| sodelujejo | sodelovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| uravnavanju | uravnavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| menstrualnega | menstrualen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| cikla | cikel | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zmanjša | zmanjšati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| znake | znak | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| krči | krč | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| napetost | napetost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| prsih | prsi | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| in | in | priredni veznik |
| depresijo | depresija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| Njegovo | njegov | svojilni zaimek; 3. oseba, srednji spol, ednina, imenovalnik, ednina, moški spol svojine |
| uživanje | uživanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| koristi | koristiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| tudi | tudi | členek |
| za | za | predlog; tožilnik |
| odpravljanje | odpravljanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| številnih | številen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| težav | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| kožo | koža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| sta | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, dvojina, nezanikani |
| razdražena | razdražen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, dvojina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| suha | suh | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| koža | koža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| deluje | delovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| protivnetno | protivnetno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| in | in | priredni veznik |
| varuje | varovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| pred | pred | predlog; orodnik |
| izgubo | izguba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Dobro | dobro | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| naj | naj | členek |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| del | deti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, moški spol |
| tudi | tudi | členek |
| srcu | srce | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| ker | ker | podredni veznik |
| prostaglandini | prostaglandin | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| preprečujejo | preprečevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| krčenje | krčenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| žil | žila | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| študije | študija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| kažejo | kazati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| omega | omega | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| 6 | 6 | glavni števnik; arabski zapis |
| maščobna | maščoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| kislina | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| znižuje | zniževati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| krvni | krven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| pritisk | pritisk | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| Olje | olje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| semen | seme | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| črnega | črn | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| ribeza | ribez | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| na | na | predlog; tožilnik |
| voljo | volja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| obliki | oblika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| kapsul | kapsula | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| običajno | običajno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| svetuje | svetovati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| zaužijemo | zaužiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| tri | trije | glavni števnik; besedni zapis, moški spol, množina, tožilnik |
| Kot | kot | podredni veznik |
| prehranski | prehranski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| dodatek | dodatek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| na | na | predlog; tožilnik |
| voljo | volja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| tudi | tudi | členek |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| nas | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, mestnik |
| koristijo | koristiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| pa | pa | priredni veznik |
| predvsem | predvsem | členek |
| ljudem | človek | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, dajalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| s | z | predlog; orodnik |
| prehrano | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| zaužijejo | zaužiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| premalo | premalo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| esencialnih | esencialen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| maščobnih | maščoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| kislin | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |