Za dobro počutje priporočamo vsako jutro iz dveh žlic jabolčnega kisa, žličke medu in kozarca vode. Če tako mešanico zaužijemo dvakrat dnevno, zadostimo potrebe po rudninskih snoveh. zelo je učinkovit pri kroničnih glavobolih (migrena), omotičnosti in visokem krvnem pritisku. Namesto uporabe tablete za spanje zaužijemo tri žlice jabolčnega kisa in žlico medu v kozarcu vode. Pri kronični utrujenosti za osvežitev priporočamo mešanico vode in dveh žlic jabolčnega kisa. S to mešanico si dobro zmasiramo obe rami, prsa, trebuh in stopala. Prav tako priporočamo za boljši občutek dodati v kad z vodo čašo jabolčnega kisa in ležati v kadi 15 minut. Za vneto grlo priporočamo izpiranje z mešanico čaše jabolčnega kisa in čaše vode na dve uri. Pri povišani telesni temperaturi priporočamo bolnika poviti v veliko rjuho, namočeno v mlačni raztopini jabolčnega kisa in ga nato toplo pokriti.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Za | za | predlog; tožilnik |
| dobro | dober | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, tožilnik |
| počutje | počutje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| priporočamo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| vsako | vsak | celostni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| jutro | jutro | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| dveh | dva | glavni števnik; besedni zapis, ženski spol, dvojina, rodilnik |
| žlic | žlica | samostalnik, občno ime; ženski spol, dvojina, rodilnik |
| jabolčnega | jabolčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| kisa | kis | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| žličke | žlička | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| medu | med | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| kozarca | kozarec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Če | če | podredni veznik |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| mešanico | mešanica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| zaužijemo | zaužiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| dvakrat | dvakrat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| dnevno | dnevno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zadostimo | zadostiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| potrebe | potreba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| rudninskih | rudninski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik |
| snoveh | snov | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
| zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| učinkovit | učinkovit | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| pri | pri | predlog; mestnik |
| kroničnih | kroničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
| glavobolih | glavobol | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| migrena | migrena | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| omotičnosti | omotičnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| visokem | visok | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| krvnem | krven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| pritisku | pritisk | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| Namesto | namesto | predlog; rodilnik |
| uporabe | uporaba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| tablete | tableta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| spanje | spanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| zaužijemo | zaužiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| tri | trije | glavni števnik; besedni zapis, ženski spol, množina, imenovalnik |
| žlice | žlica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| jabolčnega | jabolčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| kisa | kis | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| žlico | žlica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| medu | med | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| kozarcu | kozarec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Pri | pri | predlog; mestnik |
| kronični | kroničen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| utrujenosti | utrujenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| osvežitev | osvežitev | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| priporočamo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| mešanico | mešanica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| dveh | dva | glavni števnik; besedni zapis, ženski spol, dvojina, rodilnik |
| žlic | žlica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| jabolčnega | jabolčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| kisa | kis | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| S | z | predlog; orodnik |
| to | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, orodnik |
| mešanico | mešanica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
| dobro | dobro | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zmasiramo | zmasirati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| obe | oba | celostni zaimek; ženski spol, dvojina, tožilnik |
| rami | rama | samostalnik, občno ime; ženski spol, dvojina, tožilnik |
| prsa | prsa | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
| trebuh | trebuh | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| stopala | stopalo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| Prav | prav | členek |
| tako | tako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| priporočamo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| za | za | predlog; tožilnik |
| boljši | dober | splošni pridevnik; primernik, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
| občutek | občutek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| dodati | dodati | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| v | v | predlog; tožilnik |
| kad | kad | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| vodo | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| čašo | čaša | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| jabolčnega | jabolčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| kisa | kis | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| ležati | ležati | glavni glagol; nedovršni, nedoločnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| kadi | kad | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| 15 | 15 | glavni števnik; arabski zapis |
| minut | minuta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Za | za | predlog; tožilnik |
| vneto | vneto | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| grlo | grlo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| priporočamo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| izpiranje | izpiranje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| z | z | predlog; orodnik |
| mešanico | mešanica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| čaše | čaša | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| jabolčnega | jabolčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| kisa | kis | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| čaše | čaša | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| vode | voda | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| na | na | predlog; tožilnik |
| dve | dva | glavni števnik; besedni zapis, ženski spol, dvojina, tožilnik |
| uri | ura | samostalnik, občno ime; ženski spol, dvojina, tožilnik |
| Pri | pri | predlog; mestnik |
| povišani | povišan | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| telesni | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| temperaturi | temperatura | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| priporočamo | priporočati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| bolnika | bolnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| poviti | poviti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| v | v | predlog; tožilnik |
| veliko | velik | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| rjuho | rjuha | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| namočeno | namočen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| mlačni | mlačen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| raztopini | raztopina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| jabolčnega | jabolčen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| kisa | kis | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| ga | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
| nato | nato | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| toplo | toplo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| pokriti | pokriti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |