1. Tekači, ki so v polni kondiciji, kot sem sam, 10.000 metrov pretečemo po prednjih delih stopal. Glede na to, da morajo te vezi in mišice prenesti vso silo, je idealna vaja za to preskakovanje kolebnice, saj krepi spodnji del nog.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| 1. | 1. | vrstilni števnik; arabski zapis |
| Tekači | tekač | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| ki | ki | podredni veznik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| v | v | predlog; mestnik |
| polni | poln | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
| kondiciji | kondicija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| kot | kot | podredni veznik |
| sem | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
| sam | sam | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
| 10.000 | 10.000 | glavni števnik; arabski zapis |
| metrov | meter | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| pretečemo | preteči | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| po | po | predlog; mestnik |
| prednjih | prednji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, mestnik |
| delih | del | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
| stopal | stopalo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
| Glede | glede | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| na | na | predlog; tožilnik |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| da | da | podredni veznik |
| morajo | morati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| te | ta | kazalni zaimek; ženski spol, množina, imenovalnik |
| vezi | vez | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| mišice | mišica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| prenesti | prenesti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
| vso | ves | celostni zaimek; ženski spol, ednina, tožilnik |
| silo | sila | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| idealna | idealen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| vaja | vaja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| preskakovanje | preskakovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| kolebnice | kolebnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| saj | saj | priredni veznik |
| krepi | krepiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| spodnji | spodnji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
| del | del | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| nog | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |