Da se znebimo stresa in strahu, je najbolje, da že zgodaj zjutraj vstanemo in se lotimo telovadbe na svežem zraku. Pri vožnji s kolesom, hoji, plavanju ali preskakovanju kolebnice telo razgradi laktat (mlečno kislino) in osvobodi hormone sreče.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Da | da | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| znebimo | znebiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| stresa | stres | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| strahu | strah | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| najbolje | dobro | splošni prislov; presežnik |
| da | da | podredni veznik |
| že | že | členek |
| zgodaj | zgodaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zjutraj | zjutraj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vstanemo | vstati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| in | in | priredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| lotimo | lotiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| telovadbe | telovadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| na | na | predlog; mestnik |
| svežem | svež | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| zraku | zrak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| Pri | pri | predlog; mestnik |
| vožnji | vožnja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| kolesom | kolo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| hoji | hoja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| plavanju | plavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| preskakovanju | preskakovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, dajalnik |
| kolebnice | kolebnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| razgradi | razgraditi | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| laktat | laktat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| mlečno | mlečen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| kislino | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| osvobodi | osvoboditi | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| hormone | hormon | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| sreče | sreča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |