Individualno programirana vadba je odločilna za doseganje kvalitetnejšega napredka glede na postavljen cilj športnega udejstvovanja (boljše poznavanje posamezne tehnike določenega športa, izboljšanje osebnega rezultata v posameznem športu, zmaga …) ali preoblikovanje postave (hujšanje, pridobivanje mišične mase, povečanje tonusa posameznih mišičnih skupin zadnjica, trebuh, roke).
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Individualno | individualno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| programirana | programiran | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
| odločilna | odločilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| za | za | predlog; tožilnik |
| doseganje | doseganje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| kvalitetnejšega | kvaliteten | splošni pridevnik; primernik, moški spol, ednina, rodilnik |
| napredka | napredek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| glede | glede | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| na | na | predlog; tožilnik |
| postavljen | postavljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=ne |
| cilj | cilj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
| športnega | športen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
| udejstvovanja | udejstvovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| boljše | dober | splošni pridevnik; primernik, srednji spol, ednina, tožilnik |
| poznavanje | poznavanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| posamezne | posamezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| tehnike | tehnika | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| določenega | določen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| športa | šport | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| izboljšanje | izboljšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| osebnega | oseben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, rodilnik |
| rezultata | rezultat | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| posameznem | posamezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
| športu | šport | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| zmaga | zmaga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| preoblikovanje | preoblikovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| postave | postava | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| hujšanje | hujšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| pridobivanje | pridobivanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| mišične | mišičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| mase | masa | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| povečanje | povečanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| tonusa | tonus | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| posameznih | posamezen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| mišičnih | mišičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| skupin | skupina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| zadnjica | zadnjica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| trebuh | trebuh | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
| roke | roka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |