Zato uživajte blitvo, špinačo, brokoli, zelje, ohrovt, lečo, grah, stročji fižol, radič, šparglje, endivijo in druge solate. V vsakdanjem jedilniku prihranite nekaj prostora še za jabolka, hruške, grozdje ... Ta živila namreč vsebujejo pomembne količine tanina in klorofila, ki pomagata pri celjenju ran, bogata pa so tudi z magnezijem, železom, kromom, kalijem, manganom, skratka, z elementi, ki so nujni za pravilni fiziološki razvoj celic in vzdrževanje hormonskega ravnotežja. Povrhu so ta živila dober vir topnih in netopnih prehranskih vlaknin, ki pomagajo pri čiščenju organizma.
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
Zato | zato | splošni prislov; nedoločena stopnja |
uživajte | uživati | glavni glagol; nedovršni, velelnik, 2. oseba, množina |
blitvo | blitva | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
špinačo | špinača | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
brokoli | brokoli | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
zelje | zelje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
ohrovt | ohrovt | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
lečo | leča | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
grah | grah | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
stročji | stročji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=da |
fižol | fižol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
radič | radič | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
šparglje | špargelj | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
endivijo | endivija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
in | in | priredni veznik |
druge | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, ženski spol, množina, tožilnik |
solate | solata | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
V | v | predlog; mestnik |
vsakdanjem | vsakdanji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, mestnik |
jedilniku | jedilnik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
prihranite | prihraniti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 2. oseba, množina |
nekaj | nekaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
prostora | prostor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
še | še | členek |
za | za | predlog; tožilnik |
jabolka | jabolko | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
hruške | hruška | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
grozdje | grozdje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
Ta | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik |
živila | živilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, imenovalnik |
namreč | namreč | priredni veznik |
vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
pomembne | pomemben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
količine | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
tanina | tanin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
klorofila | klorofil | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
ki | ki | podredni veznik |
pomagata | pomagati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, dvojina |
pri | pri | predlog; mestnik |
celjenju | celjenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
ran | rana | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
bogata | bogat | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
pa | pa | priredni veznik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
tudi | tudi | členek |
z | z | predlog; orodnik |
magnezijem | magnezij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
železom | železo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
kromom | krom | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
kalijem | kalij | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
manganom | mangan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
skratka | skratka | splošni prislov; nedoločena stopnja |
z | z | predlog; orodnik |
elementi | element | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, orodnik |
ki | ki | podredni veznik |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
nujni | nujen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
za | za | predlog; tožilnik |
pravilni | pravilen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
fiziološki | fiziološki | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, tožilnik, določnost=da |
razvoj | razvoj | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
celic | celica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
vzdrževanje | vzdrževanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
hormonskega | hormonski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
ravnotežja | ravnotežje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
Povrhu | povrhu | splošni prislov; nedoločena stopnja |
so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
ta | ta | kazalni zaimek; srednji spol, množina, imenovalnik |
živila | živilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, imenovalnik |
dober | dober | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
vir | vir | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
topnih | topen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
netopnih | netopen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
prehranskih | prehranski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
vlaknin | vlaknina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
ki | ki | podredni veznik |
pomagajo | pomagati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
pri | pri | predlog; mestnik |
čiščenju | čiščenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
organizma | organizem | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |