balaži piše, da je sredstvo odporno proti vodi," opozarja Podrumčeva. Po najnovejših dognanjih lahko otroke z zaščitno kremo namažemo po sedmem mesecu starosti, prej pa ni priporočljivo. Na poletno pripeko pa se lahko nekoliko pripravimo. "Tablete za zdravo porjavitev, ki so na trgu, po mojem mnenju ne škodijo," pravi sogovornica, ki ni posebno kritična niti do solarijev. "Če s sončenjem v solariju ne pretiravamo, to ni škodljivo, zlasti ne v sodobnih solarijih, vendar poudarjam, da sta pogostost in trajanje izpostavljanja umetnim žarkom spet odvisna od vrste kože." Najbolj občutljivi so svetlolasi in rdečelasi, ti se lahko sončijo največ deset minut, temnolasi, ki so najmanj občutljivi, pa največ 15 minut, vendar bolje manj kot več. Majhni otroci in nosečnice seveda ne smejo v solarij. Samoporjavitvene kreme, katerih število se je v zadnjih letih precej povečalo, izboljšala pa se je tudi njihova kakovost, ponujajo le rahlo zaščito. "Te kreme niso škodljive, uporabljajmo pa jih zgolj kot lepotno sredstvo," pravi sogovornica. Če pa nas vendarle opeče in ni blizu nobenega zdravnika, uporabimo kakšne domače pripravke, svetuje Podrumčeva, denimo jogurt, obkladke, nikakor pa ne snovi, ki vsebujejo alkohol.