Terapija hypoxi poteka pod strokovnim nadzorom Ivice Flis Smaka, dr. med., specialistke fizikalne in rehabilitacijske medicine. Ta je vse izbranke temeljito pregledala že pred začetkom hujšanja, jim svetovala glede primerne prehrane, se z njimi pogovorila o morebitnih zdravstvenih težavah ter jim natrosila kup koristnih nasvetov, kako tudi po hujšanju z zdravim načinom življenja obdržati pridobljeno vitkost. Vzgojiteljico Mojco –erković iz Kranja je številka na tehtnici navdušila. Po šestih obiskih v Hypoxi studiu v Šenčurju je lažja že za 1,4 kg, do sanjskih 67 kg jih torej more izgubiti le še 3,6. Glede na to, da vestno spoštuje pravila zdravega prehranjevanja in da pridno prihaja na terapije, ji bo to zagotovo kmalu uspelo. »Uživanje hrane sem morala resnično zmanjšati za polovico. Že to je zelo velik napredek, ponosna sem nase,« pravi navdušeno. Nekaterim skušnjavam se še vedno ne more upreti (na primer koščku pice, sadni rezini ali čokoladnemu pralineju), kljub temu pa je na dobri poti do zmage. Irena, po poklicu šivilja, se je v črni masažni obleki počutila kot vesoljska deklica. Medtem ko jo je okoli trebuha, zadnjice in stegen masiralo 400 kroglic, je strašno uživala. In kakšna se ji zdi terapija hypoxi? Je učinkovita? »Zelo. Sama sicer še ne opazim rezultatov, sodelavka pa mi je že rekla, da se mi na nogah zelo pozna.« Oblačila za vitko Ireno že čakajo v omari, vprašanje je samo še, kdaj bo vanje lahko tudi smuknila! »Masaža je odlična, privoščila bi si jo lahko vsak dan,« ugotavlja Mojca, medtem ko se v vakuumu prepušča užitkom in razmišljanjem o tem, kako lepo bo znova biti suhica. »Ko bom shujšala, si bom najprej kupila nove kopalke z manjšo konfekcijsko številko. Predvsem pa bom bolj samozavestna!«
Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
---|---|---|
Terapija | terapija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
hypoxi | hypoxi | splošni prislov; nedoločena stopnja |
poteka | potekati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
pod | pod | predlog; orodnik |
strokovnim | strokoven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
nadzorom | nadzor | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
Ivice | Ivica | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Flis | Flis | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
Smaka | smak | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
dr. | dr. | okrajšava |
med. | med. | okrajšava |
specialistke | specialistka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
fizikalne | fizikalen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
in | in | priredni veznik |
rehabilitacijske | rehabilitacijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
medicine | medicina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Ta | ta | kazalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
vse | vse | splošni prislov; nedoločena stopnja |
izbranke | izbranka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
temeljito | temeljito | splošni prislov; nedoločena stopnja |
pregledala | pregledati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
že | že | členek |
pred | pred | predlog; orodnik |
začetkom | začetek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
hujšanja | hujšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
jim | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, dajalnik, klitična naslonskost |
svetovala | svetovati | glavni glagol; dvovidski, deležnik, ednina, ženski spol |
glede | glede | predlog; rodilnik |
primerne | primeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
prehrane | prehrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
z | z | predlog; orodnik |
njimi | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, orodnik |
pogovorila | pogovoriti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
o | o | predlog; mestnik |
morebitnih | morebiten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik |
zdravstvenih | zdravstven | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, mestnik |
težavah | težava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
ter | ter | priredni veznik |
jim | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, dajalnik, klitična naslonskost |
natrosila | natrositi | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
kup | kup | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
koristnih | koristen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
nasvetov | nasvet | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
kako | kako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
tudi | tudi | členek |
po | po | predlog; mestnik |
hujšanju | hujšanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
z | z | predlog; orodnik |
zdravim | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
načinom | način | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
življenja | življenje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
obdržati | obdržati | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
pridobljeno | pridobljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
vitkost | vitkost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
Vzgojiteljico | vzgojiteljica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
Mojco | Mojca | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
erković | erković | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
iz | iz | predlog; rodilnik |
Kranja | Kranj | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
številka | številka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
na | na | predlog; mestnik |
tehtnici | tehtnica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
navdušila | navdušiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
Po | po | predlog; mestnik |
šestih | šest | glavni števnik; besedni zapis, množina, mestnik |
obiskih | obisk | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, mestnik |
v | v | predlog; mestnik |
Hypoxi | Hypoxa | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
studiu | studio | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
v | v | predlog; mestnik |
Šenčurju | Šenčur | samostalnik, lastno ime; moški spol, ednina, mestnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
lažja | lahek | splošni pridevnik; primernik, ženski spol, ednina, imenovalnik |
že | že | členek |
za | za | predlog; tožilnik |
1,4 | 1,4 | glavni števnik; arabski zapis |
kg | kg | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
do | do | predlog; rodilnik |
sanjskih | sanjski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, rodilnik |
67 | 67 | glavni števnik; arabski zapis |
kg | kg | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
torej | torej | splošni prislov; nedoločena stopnja |
more | moči | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
izgubiti | izgubiti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
le | le | členek |
še | še | členek |
3,6 | 3,6 | glavni števnik; arabski zapis |
Glede | glede | splošni prislov; nedoločena stopnja |
na | na | predlog; tožilnik |
to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
da | da | podredni veznik |
vestno | vestno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
spoštuje | spoštovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
pravila | pravilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, tožilnik |
zdravega | zdrav | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, rodilnik |
prehranjevanja | prehranjevanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
da | da | podredni veznik |
pridno | pridno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
prihaja | prihajati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
na | na | predlog; tožilnik |
terapije | terapija | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
ji | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, dajalnik, klitična naslonskost |
bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
zagotovo | zagotovo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
kmalu | kmalu | splošni prislov; nedoločena stopnja |
uspelo | uspeti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, srednji spol |
Uživanje | uživanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
hrane | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
sem | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
morala | morati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
resnično | resnično | splošni prislov; nedoločena stopnja |
zmanjšati | zmanjšati | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
za | za | predlog; tožilnik |
polovico | polovica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
Že | že | členek |
to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
velik | velik | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, imenovalnik, določnost=ne |
napredek | napredek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, imenovalnik |
ponosna | ponosen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
sem | biti | pomožni glagol; sedanjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
nase | nase | povratni zaimek; tožilnik, navezna naslonskost |
pravi | praviti | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, ednina |
navdušeno | navdušeno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
Nekaterim | nekateri | nedoločni zaimek; moški spol, množina, dajalnik |
skušnjavam | skušnjava | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, dajalnik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
še | še | členek |
vedno | vedno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
ne | ne | členek |
more | moči | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
upreti | upreti | glavni glagol; dovršni, nedoločnik |
na | na | predlog; tožilnik |
primer | primer | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
koščku | košček | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
pice | pica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
sadni | saden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
rezini | rezina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
ali | ali | priredni veznik |
čokoladnemu | čokoladen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, dajalnik |
pralineju | praline | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, dajalnik |
kljub | kljub | predlog; dajalnik |
temu | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, dajalnik |
pa | pa | priredni veznik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
na | na | predlog; mestnik |
dobri | dober | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
poti | pot | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
do | do | predlog; rodilnik |
zmage | zmaga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
Irena | Irena | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
po | po | predlog; mestnik |
poklicu | poklic | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
šivilja | šivilja | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
v | v | predlog; mestnik |
črni | črn | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
masažni | masažen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, mestnik |
obleki | obleka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
počutila | počutiti | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
kot | kot | podredni veznik |
vesoljska | vesoljski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
deklica | deklica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
Medtem | medtem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
ko | ko | podredni veznik |
jo | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
okoli | okoli | predlog; rodilnik |
trebuha | trebuh | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
zadnjice | zadnjica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
in | in | priredni veznik |
stegen | stegno | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, rodilnik |
masiralo | masirati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, srednji spol |
400 | 400 | glavni števnik; arabski zapis |
kroglic | kroglica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
strašno | strašno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
uživala | uživati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
In | in | priredni veznik |
kakšna | kakšen | vprašalni zaimek; ženski spol, ednina, imenovalnik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
ji | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, dajalnik, klitična naslonskost |
zdi | zdeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
terapija | terapija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
hypoxi | hypoxi | splošni prislov; nedoločena stopnja |
Je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
učinkovita | učinkovit | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
Zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
Sama | sam | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
sicer | sicer | členek |
še | še | členek |
ne | ne | členek |
opazim | opaziti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, ednina |
rezultatov | rezultat | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
sodelavka | sodelavka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
pa | pa | priredni veznik |
mi | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, ednina, dajalnik, klitična naslonskost |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
že | že | členek |
rekla | reči | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
da | da | podredni veznik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
mi | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, ednina, dajalnik, klitična naslonskost |
na | na | predlog; mestnik |
nogah | noga | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, mestnik |
zelo | zelo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
pozna | pozen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
Oblačila | oblačilo | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, imenovalnik |
za | za | predlog; tožilnik |
vitko | vitek | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
Ireno | Irena | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
že | že | členek |
čakajo | čakati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
v | v | predlog; mestnik |
omari | omara | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
vprašanje | vprašanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
samo | samo | členek |
še | še | členek |
kdaj | kdaj | splošni prislov; nedoločena stopnja |
bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
vanje | vame | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, navezna naslonskost |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
tudi | tudi | členek |
smuknila | smukniti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
Masaža | masaža | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
je | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
odlična | odličen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
privoščila | privoščiti | glavni glagol; dvovidski, deležnik, ednina, ženski spol |
bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
jo | on | osebni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, klitična naslonskost |
lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
vsak | vsak | celostni zaimek; moški spol, ednina, tožilnik |
dan | dan | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, tožilnik, živost=ne |
ugotavlja | ugotavljati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
Mojca | Mojca | samostalnik, lastno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
medtem | medtem | splošni prislov; nedoločena stopnja |
ko | ko | podredni veznik |
se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
v | v | predlog; mestnik |
vakuumu | vakuum | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
prepušča | prepuščati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
užitkom | užitek | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
in | in | priredni veznik |
razmišljanjem | razmišljanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
o | o | predlog; mestnik |
tem | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, mestnik |
kako | kako | splošni prislov; nedoločena stopnja |
lepo | lepo | splošni prislov; nedoločena stopnja |
bo | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 3. oseba, ednina, nezanikani |
znova | znova | splošni prislov; nedoločena stopnja |
biti | biti | pomožni glagol; nedoločnik |
suhica | suhica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
Ko | ko | podredni veznik |
bom | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
shujšala | shujšati | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
si | se | povratni zaimek; dajalnik, klitična naslonskost |
bom | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
najprej | najprej | splošni prislov; presežnik |
kupila | kupiti | glavni glagol; dovršni, deležnik, ednina, ženski spol |
nove | nov | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, tožilnik |
kopalke | kopalka | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
z | z | predlog; orodnik |
manjšo | majhen | splošni pridevnik; primernik, ženski spol, ednina, orodnik |
konfekcijsko | konfekcijski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
številko | številka | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
Predvsem | predvsem | členek |
pa | pa | priredni veznik |
bom | biti | pomožni glagol; prihodnjik, 1. oseba, ednina, nezanikani |
bolj | bolj | splošni prislov; primernik |
samozavestna | samozavesten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |