Poleg tega nam redna telesna dejavnost preprečuje, da bi pretiravali z uživanjem visokokalorične hrane in alkohola. Britanski znanstveniki pa trdijo, da že pet minut zmerne vadbe kadilcem zadostuje, da premagajo potrebo po cigareti, zmerna telesna vadba pa močno blaži in omejuje simptome odvajanja od nikotina.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| Poleg | poleg | predlog; rodilnik |
| tega | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, rodilnik |
| nam | jaz | osebni zaimek; 1. oseba, množina, dajalnik |
| redna | reden | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| telesna | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| dejavnost | dejavnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| preprečuje | preprečevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| bi | biti | pomožni glagol; pogojnik |
| pretiravali | pretiravati | glavni glagol; nedovršni, deležnik, množina, moški spol |
| z | z | predlog; orodnik |
| uživanjem | uživanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, orodnik |
| visokokalorične | visokokaloričen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| hrane | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| alkohola | alkohol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| Britanski | britanski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| znanstveniki | znanstvenik | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| trdijo | trditi | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| da | da | podredni veznik |
| že | že | členek |
| pet | pet | glavni števnik; besedni zapis, množina, tožilnik |
| minut | minuta | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| zmerne | zmeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| vadbe | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| kadilcem | kadilec | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| zadostuje | zadostovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| da | da | podredni veznik |
| premagajo | premagati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| potrebo | potreba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| cigareti | cigareta | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| zmerna | zmeren | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| telesna | telesen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, imenovalnik |
| vadba | vadba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| močno | močno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| blaži | blažiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| in | in | priredni veznik |
| omejuje | omejevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| simptome | simptom | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| odvajanja | odvajanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| od | od | predlog; rodilnik |
| nikotina | nikotin | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |