O njih govorimo veliko manj kot o holesterolu. Sestavljeni so iz glicerola in maščobnih kislin. Maščobne kisline so lahko kratko-, srednje- ali dolgoverižne, po številu dvojnih vezi pa enojno ali dvojno nenasičene. Trigliceridi vsebujejo nasičene maščobne kisline, zaužijemo jih z živalsko hrano, v telesu pa imajo predvsem vlogo mehanske in toplotne izolacije. Določeno količino jih potrebujemo predvsem v podkožju, ženske nekoliko več kot moški, in na drugih mestih (območje medenice, zadnjice in bokov). Škodljivi postanejo, če se s prevelikim vnosom (katerekoli) hrane njihova količina v telesu poveča. Takrat niso več samo v podkožju, marveč preplavijo vse telo, infiltrirajo se v notranje organe in močno motijo njihovo delovanje, s svojo navzočnostjo v notranjosti telesa pa z mehanskim pritiskom utesnjujejo votle organe in ožilje. Poveča se tudi njihova količina v krvi, kar zgosti kri, to pa pomembno vpliva na prekrvljenost organov in njihovo preskrbo s kisikom.
| Beseda | Osnovna oblika | Oblikoslovne lastnosti osnovne oblike |
|---|---|---|
| O | o | predlog; mestnik |
| njih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, mestnik |
| govorimo | govoriti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| veliko | veliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| manj | manj | splošni prislov; primernik |
| kot | kot | podredni veznik |
| o | o | predlog; mestnik |
| holesterolu | holesterol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, mestnik |
| Sestavljeni | sestavljen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| iz | iz | predlog; rodilnik |
| glicerola | glicerol | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| maščobnih | maščoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, rodilnik |
| kislin | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| Maščobne | maščoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| kisline | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| so | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| lahko | lahko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| kratko | kratko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| srednje | srednji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| dolgoverižne | dolgoverižen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| po | po | predlog; mestnik |
| številu | število | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| dvojnih | dvojen | drugi števnik; besedni zapis, moški spol, dvojina, mestnik |
| vezi | vez | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, rodilnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| enojno | enojen | drugi števnik; besedni zapis, srednji spol, ednina, imenovalnik |
| ali | ali | priredni veznik |
| dvojno | dvojno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| nenasičene | nenasičen | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| Trigliceridi | triglicerid | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, imenovalnik |
| vsebujejo | vsebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| nasičene | nasičen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| maščobne | maščoben | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, množina, imenovalnik |
| kisline | kislina | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, tožilnik |
| zaužijemo | zaužiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| z | z | predlog; orodnik |
| živalsko | živalski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, orodnik |
| hrano | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| telesu | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| imajo | imeti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina, nezanikani |
| predvsem | predvsem | členek |
| vlogo | vloga | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| mehanske | mehanski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| toplotne | toploten | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, rodilnik |
| izolacije | izolacija | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| Določeno | določen | deležniški pridevnik; nedoločena stopnja, ženski spol, ednina, tožilnik |
| količino | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| jih | on | osebni zaimek; 3. oseba, moški spol, množina, tožilnik, klitična naslonskost |
| potrebujemo | potrebovati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 1. oseba, množina |
| predvsem | predvsem | členek |
| v | v | predlog; mestnik |
| podkožju | podkožje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| ženske | ženska | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| nekoliko | nekoliko | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| več | več | splošni prislov; primernik |
| kot | kot | podredni veznik |
| moški | moški | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| na | na | predlog; mestnik |
| drugih | drug | zaimkovni števnik; besedni zapis, srednji spol, množina, mestnik |
| mestih | mesto | samostalnik, občno ime; srednji spol, množina, mestnik |
| območje | območje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| medenice | medenica | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| zadnjice | zadnjica | samostalnik, občno ime; ženski spol, množina, imenovalnik |
| in | in | priredni veznik |
| bokov | bok | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| Škodljivi | škodljiv | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, imenovalnik |
| postanejo | postati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| če | če | podredni veznik |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| s | z | predlog; orodnik |
| prevelikim | prevelik | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
| vnosom | vnos | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| katerekoli | katerikoli | oziralni zaimek; ženski spol, množina, tožilnik |
| hrane | hrana | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, rodilnik |
| njihova | njihov | svojilni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, imenovalnik, množina svojine |
| količina | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| telesu | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| poveča | povečati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| Takrat | takrat | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| niso | biti | pomožni glagol; sedanjik, 3. oseba, množina, zanikani |
| več | več | členek |
| samo | samo | členek |
| v | v | predlog; mestnik |
| podkožju | podkožje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, mestnik |
| marveč | marveč | priredni veznik |
| preplavijo | preplaviti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| vse | ves | celostni zaimek; srednji spol, ednina, tožilnik |
| telo | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| infiltrirajo | infiltrirati | glavni glagol; dvovidski, sedanjik, 3. oseba, množina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| v | v | predlog; tožilnik |
| notranje | notranji | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| organe | organ | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| močno | močno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| motijo | motiti | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| njihovo | njihov | svojilni zaimek; 3. oseba, srednji spol, ednina, tožilnik, množina svojine |
| delovanje | delovanje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| svojo | svoj | povratni zaimek; ženski spol, ednina, orodnik |
| navzočnostjo | navzočnost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, orodnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| notranjosti | notranjost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| telesa | telo | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, rodilnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| z | z | predlog; orodnik |
| mehanskim | mehanski | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, ednina, orodnik |
| pritiskom | pritisk | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |
| utesnjujejo | utesnjevati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, množina |
| votle | votel | splošni pridevnik; nedoločena stopnja, moški spol, množina, tožilnik |
| organe | organ | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, tožilnik |
| in | in | priredni veznik |
| ožilje | ožilje | samostalnik, občno ime; srednji spol, ednina, tožilnik |
| Poveča | povečati | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| se | se | povratni zaimek;, klitična naslonskost |
| tudi | tudi | členek |
| njihova | njihov | svojilni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, imenovalnik, množina svojine |
| količina | količina | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, imenovalnik |
| v | v | predlog; mestnik |
| krvi | kri | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, mestnik |
| kar | kar | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| zgosti | zgostiti | glavni glagol; dovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| kri | kri | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| to | ta | kazalni zaimek; srednji spol, ednina, imenovalnik |
| pa | pa | priredni veznik |
| pomembno | pomembno | splošni prislov; nedoločena stopnja |
| vpliva | vplivati | glavni glagol; nedovršni, sedanjik, 3. oseba, ednina |
| na | na | predlog; tožilnik |
| prekrvljenost | prekrvljenost | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| organov | organ | samostalnik, občno ime; moški spol, množina, rodilnik |
| in | in | priredni veznik |
| njihovo | njihov | svojilni zaimek; 3. oseba, ženski spol, ednina, tožilnik, množina svojine |
| preskrbo | preskrba | samostalnik, občno ime; ženski spol, ednina, tožilnik |
| s | z | predlog; orodnik |
| kisikom | kisik | samostalnik, občno ime; moški spol, ednina, orodnik |